الرئيسية / Uncategorized / الهالات السوداء و التجاعید حول العین +الوقایة والعلاج
الهالات السوداء و التجاعید حول العین +الوقایة والعلاج - المقدم فی طب البدیل و طب الاعشاب

الهالات السوداء و التجاعید حول العین +الوقایة والعلاج

تعد العیون عاملا مهما في جمال الوجه و صحتها تلعب دورا هاما في جمال الوجه. الهالات السوداء والتجاعید حول العین إحدی أسباب شکوی المارّین علی مصحات الجلدیة و عیادات التجمیل.اتباع نظام غذائي مناسب ،وشرب الماء بما یکفي والقیام ببعض الأمور للحفاظ علی الجلد تخفف الکثیر من الحلقات السوداء حول العیون.

الامتناع عن استهلاک الملح بإکثار

إذا ترغبون أن یکون لکم جلدا ناضرا و تحافظوا علی جمال عیونکم ،ضعوا المملحة جانبا .یزداد مستوی الماء في نواحي من الجسم التي تحتوي علی کمیة أقل من الصودیوم.استهلاک الملح یزید في کمیة الصودیوم في بدنکم .مثلا تناول عشاء دسم یؤدي إلی ترهلات وتجاعید في البشرة صباح یوم التالي.

ابتعدوا عن مسببي الحساسیة علی قدر الإمکان

إذا أنت مصاب بالحساسیة الموسمیة ، تعرضك أمام مسببي الحساسیة ینتج عن ظهور أعراض الحساسیة منها الانتفاخ والالتهاب حول العیون .بالطبع یمکن علاجه ببعض الأدویة المضادة للحساسیة علی حد کثیر .

استخدموا محلول الملح لغسل المناخیر و جیوب الأنف

ربما تبدو غریبا هذا الأمر ولکن یزیل الرطوبة الزائدة المتراکمة جیوب الأنف الناتجة عن الحساسیة الموسمیة ، الزکام أو التلوث .وهذا العمل یسبب أن یکون لکم جلدا نضرا وعیونا صافیة .

غیروا مواضع نومکم للتجنب من ظهور الهالات السوداء

إذا أنتم تنامون علی الجنب أو علی البطن علی حسب العادة، القوة الجاذبیة تؤثر علی سیلان السوائل تحت جلد عیونکم وفي المدی البعید یسبب التجاعید و الهالات السوداء حول العیون . حاولوا أن تناموا علی الظهر و استخدموا مخدة إضافیة تحت الرأس إذا أمکن.

لاتناموا بالمکیاج أبدا

هذا یؤدي إلی شیخوخة و دکونة الجلد .لأنه یجب أن تکون منافذ الجلد مفتوحة أثناء النوم حتی یقدر أن یتنفس الجلد .نظفوا الجلد وخصوصا حول العیون قبل النوم بمزیلات المناسبة ، ثم استعملوا  مرطبات أو کریمات حول العین.

اقلعوا عن المشروبات الکحولیة

الإسراف في شرب الخمر یؤدي إلی تقلیل مستوی الماء في الجسم.هذا الأمر قادر علی أن یؤثر في النواحي اللطیفة والناعمة حول العین .حاولوا أن تشربوا الماء قبل النوم .استعملوا مرطبات مناسبة للجلد وحول العیون .

حافظوا علی الجلد والعیون أمام الأشعة UV

أشعة الشمس تسبب ظهور التجاعید في البشرة واالنواحي الحساسة حول العیون ،لذلك من الأفضل استخدام کریم واقي في مواجهة أضواء الشمس .احموا العیون بنظارات شمسیة أیضا .

لاتدخنوا

استهلاک السجائر والمدخنات یسبب الجفاف والضعف في الجلد عاما وفي النقاط الحساسة حول العیون خاصة . إذن قولوا للسجائر لا حتی تکون عندکم عیونا جمیلة .

برّدوا حول عیونکم

إذا کانت عیونکم ملتهبة ، کمادة باردة قادرة علی تخفیف الالتهاب وتحجب دون ظهور التجاعید . لذلك یمکنکم الاستفادة من ملعقة باردة ، قطع خیار ، کیس شای بارد و… لهذا الغرض .

استفیدوا من کریمات حول العین من سن الثلاثین إلی بعد

هناك الکثیر من أنواع الکریم و المستحضرات للإستفادة حول العیون . اختاروا الأحسن منها حسب نوع البشرة .

المصدر :WebMD

جمع وإعداد :دکتورة سارا بخشائي

تعریب : مهندس إسماعیل إبراهیم إبراهیمي

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *