الثلاثاء , 16 أبريل 2024

تغيير وضع النهار والليل

المعلومات الطبیة

تأثير المكملات الرياضية على الخصوبة

تأثير المكملات الرياضية على الخصوبة

تأثير المكملات الرياضية على الخصوبة :تحتوي بعض أنواع المكملات الرياضية على كميات كبيرة من الكرياتين وتؤدي إلى حدوث مضاعفات مثل المغص، آلام البطن، التقيؤ، الإسهال، زيادة الوزن ويظهر أيضا الجفاف في الجسم وعلى الشخص أن يشرب كميات مفرطة من الماء لذلك يسبب الخلل في وظائف الكلى. الكریاتين والمكملات الغذائية المستخدمة …

أكمل القراءة »

دليل التغذية للمسنين المصابين بالسمنة، السكري، أمراض القلب وضغط الدم المرتفع

دليل التغذية للمسنين

لقد ذكرنا في مقالنا السابق الحمية الغذائية المناسبة للمسنين المكونة من أربع فئات؛ الحليب ومنتجاته، اللحوم والبقوليات وأنواع اللب، الخبز والحبوب والفواكه والخضروات. لقد ذكرنا بأن هذه الحمية عام ولا تناسب الجميع ومن الممكن أن يكون شخصا يعاني من مشكلة أو مرض ولايناسبه بعض من هذه المواد الغذائية مثل الذين …

أكمل القراءة »

أكثر من 10 أسباب لألم المبايض

أكثر من 10 أسباب لألم المبايض

ألم المبايض أحد الآلام التي تشعر بها المرأة. المبيضان غدتان تناسليتان في الأنثى تقع في طرفي الحوض. هناك وظيفتان للمبيض: إطلاق البويضة للتخصيب وإنتاج الهرمونات خاصة هرموني الإستروجين والبروجستيرون. هناك أسباب مختلفة لألم المبايض من التبويض إلى كيس المبايض وسرطان المبيض. إذا تريد معرفة أسباب ألم المبايض، اقرأ المقال حتى …

أكمل القراءة »

أسباب قصر الطول وصغر العضو الذكري

أسباب قصر الطول وصغر العضو الذكري

العضو الذكري وطوله واحد من هواجس المراهقين والشباب قبل الزواج وحتى يشغل بال بعضهم بعد الزواج والدخول في الحياة الزوجية. هل طول العضو الذكري يؤثر على كيفية العلاقة الزوجية؟ هل تتمتع المرأة بالذكر الأكبر؟ هل العرق يؤثر على طول العضو الذكري؟ هل طول العضو الذكري يتغير؟ من أهم أسباب تشغيل …

أكمل القراءة »

أسباب وأعراض الإصابة بالسرطان في الأطفال

أسباب وأعراض الإصابة بالسرطان في الأطفال

السرطان اليوم صار من الأمراض الشائعة بين الناس. سابقا كان السرطان يخوف الناس حيث كان البعض يخافون من اسمه حتى. من حسن الحظ، أن نسبة علاج السرطان ارتفع جدا اليوم بفضل تطور العلم لكن على الرغم من تقدم العلم والعالم، نرى أن نسبة الإصابة بالسرطان ارتفعت حيث أننا نرى حتى …

أكمل القراءة »

أسباب الإصابة بمتلازمة تململ الساقين ونصائح في التخفيف من حدتها

أسباب الإصابة بمتلازمة تململ الساقين

متلازمة تململ الساقين أو الساق المتململة (بالإنجليزي Restless Leg Syndrome ) أو كما يسمونه البعض مرض ويليس-إكبوم  هي الشعور بعدم ارتياح في الرجلين حيث أن الشخص يمر بحالات كالحرقة، الخدر، قفزات في الساقين، الحكة، النبض، التنمل أو وجود صعقات كهربية ضعيفة وأحيانا لسعات في الأطراف وخاصة في الساقين. هذه الحالة، …

أكمل القراءة »

الأدوية التي من مضاعفاتها تقليل الرغبة الجنسية

الأدوية التي من مضاعفاتها تقليل الرغبة الجنسية

الأدوية التي تقلل الرغبة الجنسية : الأدوية الكيميائية بجانب فوائدها الجمة، لها مضاعفات مختلفة. بعض الأدوية مضاعفاتها كثيرة والبعض الآخر لا؛ السؤال الذي يخطر بالبال هو أنه لماذا يعطون الدواء الذي له مضاعفات جانبية؟ قد نرى أن بعض الأدوية تصرف على الرغم من مضاعفات التي وصلت إليها الدراسات بسبب إفاداتها …

أكمل القراءة »

متلازمة الرقبة النصية أو Text neck syndrome

متلازمة الرقبة النصية

متلازمة الرقبة النصية أو النص العنقي أو ما يسمى بداء الحديث وبالإنجليزي Text neck syndrome عبارة عن حالة مرضية جديدة سببها كثرة استخدام الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية لفترات طويلة حيث يقوم الشخص بثني رقبته إلى الأمام وينحني الرأس إلى الأسفل ولا يحرك رأسه لفترة طويلة من الوقت. لقد ذكر البعض …

أكمل القراءة »

تشخيص المرض من لون البول

تشخيص المرض من لون البول

هل تعلم أن لون بولك يخبرك عن صحتك؟ حيث يعتبر لون البول طريقة جيدة لتشخيص بعض الأمراض. البول واحد من مجاري وطرق إخراج السموم من جسم الإنسان ويستطيع أو يزودنا بمعلومات شيقة عن ظروفنا الصحية. ما هو لون بولك؟ لون البول العادي هو الأصفر الشاحب لكن يستطيع أن يتراوح بين …

أكمل القراءة »

أسباب التعرق الليلي وطرق الوقاية والعلاج

أسباب الترق الليلي وطرق الوقاية والعلاج

التعرق الليلي كما يبدو من اسمه هو التعرق الزائد الذي يحدث في الليل وأثناء نوم الشخص؛ حيث يلاحظ الشخص(المريض) ترطيب ملابسه بعد الاستيقاط من النوم. عموما وفي حالاته المرضية والمتقدمة التي تحدث بشكل منتظم، من الممكن أن يوقظ الشخص من النوم أو يرافقه الحمى أو نقصان الوزن أو السعال أو …

أكمل القراءة »