الرئيسية / أرشيف الوسم : الوقاية من الکبد الدهني

أرشيف الوسم : الوقاية من الکبد الدهني

النباتات المنظّفة للکبد

العلاج بالأعشاب إحدی طرق علاج الأمراض الکبدية. في هذا المقال سنذکر ۱۰ من النباتات المنظّفة للکبد: الخرشوف/الأرضي شوکي/الحرشوف/القرنون/الحرشف یزید في مستوی إفراز الصفراء و یخفض من معدل الکولسترول الضار (LDL)، یساعد في‌ هضم الطعام و یصحح صدمات الکبد. برباريس(برزطم) یعزّز في ‌إفراز الصفراء، یسهّل هضم الطعام، له خصائص مضادة للحیویة …

أكمل القراءة »

تعرفوا علی۱۴ من أحسن و أسوأ الأطعمة للکبد

تعرفوا علی۱۴ من أحسن و أسوأ الأطعمة للکبد

برغل الشوفان الأطعمة المزودة بکمیات کثيرة من الألياف تستطیع مساعدة عمل الکبد بأحسن وجه. برغل الشوفان(الشعیر) أحسن طعام لبدایة الیوم. تظهر الدراسات أن البرغل قادر علی المساعدة في القضاء علی الدهون الزائدة و دهون البطن الذي یعتبر طریق جید للحد من الأمراض الکبدية.  الأطعمة الدسمة بطاطا مقلي و البرغر خیار …

أكمل القراءة »

الحمیة الغذائیة السلیمة للمصابین بالکبد الدهني

الحمية الغذائية السليمة للکبد الدهني

أسباب ظهور الکبد الدهني الکبد الدهني غیر الکحولي یظهر إثر تراکم الدهون في خلایا الکبد و یشاهَد أکثر في المصابین بالمشاکل الأيضية أو الذین عندهم ارتفاع في مستوی الدهون والسکر في الدم. وبطبیعة الحال، فإن الشخص الذي یصاب بالکبد الدهني، أیضا لدیه خلفية وراثیة. في هذا المرض، لاتخرج الدهون الثلاثية …

أكمل القراءة »