الرئيسية / أرشيف الوسم : حرق 100 سعرة حرارية كل يوم

أرشيف الوسم : حرق 100 سعرة حرارية كل يوم

طرق تخسيس الوزن من دون اتباع حمية خاصة:-القسم الثاني

طرق تخسيس الوزن من دون اتباع حمية خاصة

تخسيس الوزن: لقد تطرقنا في المقال السابق بعض طرق تخسيس الوزن من دون اتباع حمية غذائية خاصة. في هذا المقال سنواصل الموضوع. الیوغا وفقا لدراسة نشرت نتائجها في مجلة جمعية التغذية الأمريكية، النساء اللاتي يمارسن اليوغا، يصبن بزيادة الوزن بنسبة أقل مقارنة مع الآخرين. السبب وراء هذا الأمر ربما يكون …

أكمل القراءة »