الرئيسية / أرشيف الوسم : حمض الإيكوسابنتاينويك

أرشيف الوسم : حمض الإيكوسابنتاينويك

۶ فوائد قشرة البرتقال المذهلة

6 فوائد قشرة البرتقال المذهلة

فوائد قشرة البرتقال المذهلة : هل حدث لكم أن تفكروا في السلع والأشياء التي تشترونها في حين يمكنكم صنعها وتحضيرها في البيت سوى أنها طبيعية وأنتم مطمئنين منها  ومن مكوناتها تماما. البرتقال واحد من الفواكه الكثيرة الاستخدام في الشتاء ونحن نرمي(نذب) قشرته في الزبالة من دون انتباه إلى فوائدها المذهلة؛ …

أكمل القراءة »

الدهون المشبعة جزء من الحمية الغذائية الصحية

الدهون الحيوانية المشبعة جزء من الحمية الغذائية الصحية

الدهون المشبعة جزء من الحمية الغذائية الصحية: على الرغم من نصائح الأمريكيين العامة عن تقليل الدهون في الحمية الغذائية وبشكل خاص الدهون المشبعة، لقد شاهدنا خلال ال۴۰ سنة الماضية تزايد ملحوظ في نسبة الإصابة بأمراض غير المعدية المرتبطة بالسمنة وزيادة الوزن. فرض خاطئ : اتباع حمية غذائية تحتوي على الدهون …

أكمل القراءة »