بارسی طب مجلة صحة الجسم والنفس 
الزيوت الطبيعية
اليوم وبعد معرفة أضرار المواد الكيميائية ازداد الرغبة إلى استخدام مستخلصات النباتية. الزيوت الطبيعية مستخلصات(مكونات) لها آثار مذهلة على الصحة وجمال البشرة والشعر. هناك بعض أنواع الزيوت التي تستخدم في العالم:
زيت مارولا
يتم تحضير هذا الزيت من ثمرة شجرة مارولا. موطن مارولا في إفريقيا الجنوبية. مارولا زيت غني جدا ومليء من الأحماض الدهنية. سريع الامتصاص ولايسبب تدهن البشرة.
زيت شجرة الشاي
يستطيع هذا الزيت باختراق الجلد لعلاج التهابات الجلد والبشرة والحبوب. لهذا الزيت فوائد مضادة للجراثيم وبهذا قادرعلى علاج الحبوب.
زيت الأرجان(argan)
أحيانا يطلق على هذا الزيت الذهب السائل. هذا الزيت غني من مضادات الأكسدة ومتعدد الفنولات. لذلك يستطيع زيت الأرجان مكافحة الشيخوخة. كذلك يحتوي هذا الزيت على أحماض أوميغا 3 ويسبب زيادة الكولاجين في البشرة. يستخدم هذا الزيت لجميع أنواع البشرة. كذلك يمكن استخدام هذا الزيت لترميم الشعر وبما أن لديه قابلية امتصاص عالية، لايدهن الشعر.
زيت البابونج
كما لمشروب البابونج خصائص للتهدئة، لزيت البابونج أيضا خصائص التهدئة وتخفيف الالتهابات والتعقيم.
زيت جوز الهند
لهذا الزيت خصوصية الترطيب ويسبب تحسين وترميم أنواع البشرة الجافة والمتضررة وتخفيف ردات فعل التحسسية (اضطرابات الحساسية)في البشرة.
زيت الورد والجزر
بشكل عام يوجد في منتجات العناية بالبشرة فيتامين أ. يعتبر فيتامين أ من أنواع الرتينويد الذي يحل محل الخلايا القديمة و يقوم بصنع الكولاجين. هذان الزيتان يحتويان على فيتامين أ . مفيدان في علاج حب الشباب ولهما فوائد مضادة للشيخوخة أيضا.
زيت إكليل الجبل
لزيت إكليل الجبل آثار مذهلة في نمو الشعر. يسبب في زيادة سماكة الشعر وصحته. كذلك مفيد في علاج تساقط الشعر وحكة الفروة.
زيت الزيتون والأفوكادو
لهذين الزيتين دور كبير في تحسين البشرة وهشة الأظفار. كذلك مفيدان لتفادي تشققات الجلد الناتجة عن تغييرات الوزن أو الحمل.
زيت السمسم
إضافة إلى تأثيرات هذا الزيت في ازدياد كيفية البشرة والشعر، كانوا في بعض المناطق يحدون من نمو لويحات الأسنان بغسل الفم بهذا الزيت. بهذا كانوا يمنعون من رائحة الفم الكريهة.
هناك زيوت أخرى تستخدم في الحفاظ على صحة والعناية بالبشرة والشعر وسنتطرق بها في المقال التالي.
المصدر:
webMD
الترجمة والإعداد:
دكتورة سارا بخشائي
تعريب:
إسماعيل إبراهيم إبراهيمي
