مضاعفات السمنة على الجسم

مضاعفات السمنة على الجسم الموضوع الذي نتكلم عنه اليوم ونشير إلى بعضها في هذا المقال؛ كونوا معنا:

-ضغط الدم المرتفع

كلما زاد وزنكم، يزداد نسيج الدهن في جسمكم أيضا. لكي يبقى هذا النسيج حيا يحتاج إلى الأوكسجين والمواد الغذائية الأخرى و هؤلاء يجب توفيرها عبرالدورة الدموية.

كلما زاد الاحتياج إلى الأوكسجين والمواد المغذية، يزداد حجم الدم والضغط على جهاز الدورة الدموية وكلما زاد حركة الدم في جهاز الدورة الدموية، يتحمل جدار الشرايين المزيد من الضغط.

إضافة إلى هذا، السمنة تؤدي إلى زيادة مستوى هرمون الأنسولين في الدم و هذا الهرمون إضافة إلى ضبط مستوى سكر الدم، يسبب حفظ الماء والملح في الأوعية الدموية وهذا بنفسه يزيد من حجم الدم.

كذلك السمنة تسبب زيادة النبض في القلب وقلة كفاءة الأوعية الدموية  لنقل الدم وكل هذه العوامل تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

-السكري

السمنة السبب الرئيسي للإصابة بالسكري نمط2، لأن زيادة الدهون تؤدي إلى زيادة مقاومة الجسم لهرمون الأنسولين. لذلك لايستطيع هذا الهرمون القيام بوظيفته التحكم على السكر كالسابق بمقاديره الطبيعية القديمة ويرتفع مستوى السكر وهذا من العوامل المهمة والخطيرة لصحة الشخص.

-الخلل في دهون الدم

الحميات الغذائية التي تحتوي على مقادير عالية من الدهون المشبعة كاللحوم الحمراء أو الأطعمة المقلية، تستطيع التسبب في ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم إضافة إلى السمنة. السمنة كذلك تسبب انخفاض مستوى الكوليسترول الجيد وارتفاع نسبة ثلاثي غليسيريد في الدم.

تشمل ثلاثي غليسيريدات النسبة الأكثر من الدهون في الطعام وكذلك في الجسم والاضطراب في مستوى الدهون في طويل المدى يؤدي إلى التصلب في الشرايين لأن الدهون الزائدة تترسب في جدار الأوعية. كذلك تصلب الشرايين يسبب ارتفاع نسبة خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكتات الدماغية.

– مرض الشريان التاجي

هذا المرض من أشكال أمراض القب والشرايين  ويبرز نتيجة ترسب الدهون في جدار الشرايين التاجية. بعد مدة، يسبب ترسب هذه الدهون ضيق الجدار الداخلي للشرايين  و ينخفض الدم الواصل إلى أنسجة القلب. الحد من تدفق الدم إلى القلب، يؤدي إلى الذبحة الصدرية (الألم في الصدر). من الممكن أن يؤدي انسداد شرايين القلب إلى السكتة القلبية.

-السكتة الدماغية

السمنة تسبب تصلب الشرايين وترسب الدهون في جدار الشرايين يستطيع أن يورط شرايين الدماغ ويسبب ضيق الأوعية الدموية الدماغية. والحين إذا تكون جلطات الدم في هذه الأوعية الضيقة، من الممكن أن تسبب انقطاع تدفق الدم إلى مناطق من الدماغ ويؤدي إلى السكتة الدماغية.

–تآكل المفاصل

في الأشخاص السمان بسبب الضغط الوارد على المفاصل (خاصة مفاصل الركبة، الأفخاذ والفقرات السفلى الظهرية)، الغضاريف المفصلية تتدمر وتسبب الأوجاع في المفاصل وكذلك خشونتها.

-توقف التنفس أثناء النوم

توقف التنفس أثناء النوم، خاصة في المصابين بالسمنة الذين يشخرون كثيرا، أمر شائع.

هؤلاء الأشخاص بسبب انسداد قصبات الرئة الهوائية اثناء النوم، يصابون بتوقف التنفس لفترة قصيرة ويستيقظون مرات ومرات طوال الليل. لذلك ليس لديهم نوما مناسبا في الليل وبسبب الخلل في نومهم الليلي، يعانون من  الدوخة ويتنعسون دائما خلال النهار.

بينت الدراسات أن الذين يصابون بالتوقف التنفسي في النوم، لديهم الوزن الزائد وكذلك رقبة طويلة ومجاري(قصبات) هوائية ضيقة.

-السرطان

هناك أنواع من السرطان ترافق السمنة منها سرطان الثدي، سرطان الرحم، سرطان المبيض، سرطان عنق الرحم وسرطان المرارة في النساء. جدير بالذكر أن الرجال السمان عرضة لخطرالإصابة بسرطان القولون وكذلك المستقيم وسرطان البروستاتا أكثر من غيرهم.

–الإصابة بالكبد الدهني

يتم تخزين كميات أكبر من الدهون في الكبد بسبب السمنة ويستطيع هذا التراكم أن يسبب الالتهاب أو حتى تدمير أنسجة الكبد وينتهي أخيرا إلى الفشل الكبدي(التشمع الكبدي) ولو لم يتعاطى الشخص المشروبات الكحولية في نفس الوقت.(لأن الكبد الدهني والتشمع الكبدي تظهر في الذين يتعاطون الكحول ويفرطون فيه أيضا). لمزيد من المعلومات راجعوا إلى مقالنا: العلاقة بين السمنة والكبد الدهني

-المرارة

بسبب تراكم الدهون الإضافية في جسم الأشخاص السمان، يوجد كميات أكثر من الكوليسترول في جسمهم ويستطيع هذا الكوليسترول الزائد أن يترسب في كيس الصفراء ويسبب حصى الصفراء أو حصى المرارة.

كذلك تخسيس الوزن السريع(يعني أكثر من 5.1 كيلوجرام في الأسبوع) يؤدي إلى تكوين الحصى في المرارة(الصفراء).

تعريب:
إسماعيل إبراهيم إبراهيمي