الأحد , 3 يوليو 2022

تغيير وضع النهار والليل

أرشيف شهر: نوفمبر 2017

هل کنت تعلم أن بلع الطعام سریعا یؤدي إلی زيادة الوزن و أمراض القلب؟

بلع الطعام سريعا يؤدي إلى زيادة الوزن والأمراض القلبية

مضاعفات الأكل السريع :حسب دراسة جديدة التي أجرتها الباحثون في الیابان، بلع الطعام سریعا يؤدي إلی الزيادة في الوزن، الدهون حول البطن وأمراض القلب؛ لذلك عندما تطلب منك أمك أن تأكل علي مهل، خذ کلامها محل الجد. کشف الباحثون  بعد عدة دراسات أجروها في الیابان أن الذين يأکلون سریعا(بلا هوادة) …

أكمل القراءة »

5 طرق للقضاء علی التعب في الفصول الباردة

5 طرق للقضاء على التعب في الفصول الباردة

أنت أیضا تقوم من النوم بصعوبة أکثر في فصول السنة الباردة، متزامنا مع انخفاض درجة الحرارة و قصر الیوم. إذا کان ردك إیجابیا إلی هذا السؤال، یجب القول بأنك لست وحیدا. هناك الکثیر من الذین یشعرون بالتعب والکسل في الخریف والشتاء. في هذا المقال سنقوم  بتقدیم 5 طرق للقضاء علی …

أكمل القراءة »

العلاقة بین مرض السکري والأمراض الکبدية

العلاقة بين مرض السكري والأمراض الكبدية

العلاقة بین مرض السکري و الأمراض الکبدية فوق ما تتصوره معظم الناس. قد وجد الباحثون الأمريکیون أن: – نسبة شیوع الکبد الدهني بین المصابین بمرض السکري %34 حتی 74% وبین مرضی السکری السمان تقریبا 100%. – العلاقة بین التليف والسکري ترتبط بهذا الموضوع وبأن المرض التليف الکبدي علی علاقة بالمقاومة …

أكمل القراءة »

ماهي حصی الكلی؟ – القسم الثاني

ما هي حصى الكلى-القسم الثاني

أسباب حدوث (تکون) حصی الكلی هناك أسباب مختلفة لتكوين الحصى في الكلية  منها: قلة النشاط إحدی أسباب الکامنة وراء بروز حصی الكلی، قلة النشاط. قلة النشاط التي تحدث مثلا عند المرض أو الإعاقة، من الممکن أن تسبب امتصاص الکالسيوم من العظام؛ لذلك یزید نسبة ترکيز الکالسيوم في البول. فرط نشاط …

أكمل القراءة »

ماهي حصی الكلی؟ – القسم الأول

ما هي حصوات الكلى

کما تأخذ الکلی المواد الزائدة من الدم کمصفّي، تنتج البول أيضا. أحیانا تتراکم الأملاح والمواد المعدنية في البول وتسبب تکون حصی الكلی. تختلف حجم الحصوات من حبیبات الرمل إلی کرة الغولف ومن الممکن أن تکون حصوة واحدة أو عدة حصی. الحصی الکبيرة تبقی في الکلی وبلا أعراض، رغم أنها قادرة …

أكمل القراءة »

القملة‌‌‌‌‌‌‌‌‌ : ما یجب أن یعرف الوالدین!

القملة: ما يجب أن يعرف الوالدين

القملة و الوقاية من القملة :إحدی هواجس الوالدین هذه الأیام تلوث أطفالهم بالقملة‌‌‌‌‌‌‌‌‌ التي شاعت کثیرا في المدارس  وریاض الأطفال (دور الحضانة). من المستحسن أن تکون لدینا بعض المعلومات حتی نستطیع الوقایة من الإصابة بها و إذا أمکن نعالجها. ماهي قملة الرأس(Lice)؟ قملة الرأس حشرة طفيلية صغيرة بستة أرجل التي …

أكمل القراءة »

النباتات المنظّفة للکبد

النباتات المنظفة للكبد

العلاج بالأعشاب إحدی طرق علاج الأمراض الکبدية. في هذا المقال سنذکر 10 من النباتات المنظّفة للکبد: الخرشوف/الأرضي شوکي/الحرشوف/القرنون/الحرشف یزید في مستوی إفراز الصفراء و یخفض من معدل الکولسترول الضار (LDL)، یساعد في‌ هضم الطعام و یصحح صدمات الکبد. برباريس(برزطم) یعزّز في ‌إفراز الصفراء، یسهّل هضم الطعام، له خصائص مضادة للحیویة …

أكمل القراءة »

ماذا تخبر العيون عن الصحة

ماذا تخبر العيون عن الصحة؟

تشخيص الأمراض من العيون: العيون مرآة الجسم والطبيب في تشخيص الأمراض. يستطيع الطبيب تشخيص الأمراض بواسطة النظر إلى العيون. من الحالات والأمراض التي تخبر بها العيون هي : ضبابية (عدم وضوح) الرؤية الفقدان الفجائي والملحوظ للرؤية‌ من الممکن أن یکون علامة من مشکلة‌ في تدفق الدم في العين أو الدماغ. …

أكمل القراءة »

تأثیرالزنك علی عمل الکبد والأمراض الکبدية

تأثير الزنك على عمل الكبد والأمراض الكبدية

الکبد أکبر عضو الجسم الداخلي و له دور عنصري في هضم الطعام، طرد السموم و المواد المضرة من الجسم. الأمراض الکبدیة تتضمن مجموعة واسعة الطيف من المشاکل کالتلیف الکبدي، التهاب الکبد و الیرقان و … التي تؤثر سلبیا علی أداء وظائف هذا العضو المهم في الجسم. الامتناع من المخدرات و …

أكمل القراءة »

کل شیء عن الصداع

كل شيء عن الصداع

من الممکن أن یکون الصداع عندکم شدید أو خفيف وربما اشتد مع مرور الزمن أو لا(ازداد سوء) ولکن هناك شیء حتمي : عندما تصابون بالصداع، من الصعب أن تفکروا بشیء آخر. هناك أنواع من الصداع ولكل نوع منها علاج خاص. أنواع الصداع کلما تعرفوا أکثر عن أنواع الصداع المختلفة، یمکنکم …

أكمل القراءة »