الثلاثاء , 26 مايو 2020

تغيير وضع النهار والليل

أرشيف شهر: أبريل 2019

ما هو فقدان الشهية العصبية ؟

علاج فقدان الشهية العصبية بالأعشاب الطبية

فقدان الشهية العصبية الخلل في الأكل. الشخص المصاب يقلل وزنه عامدا ومتعمدا وغالبا ما يشعر بأن الطعام أحاطه من كل جانب. خسارة الوزن من الممكن أن تكون شديدة وتعرض حياة الشخص في خطر. لعلاج أحيانا يكون عن طريق العلاج السلوكي وأحيانا عن طريق الأدوية. اضطراب فقدان الشهية العصبية مرض من …

أكمل القراءة »

فوائد السبانخ الدوائية

30 فائدة دوائية للسبانخ

السبانخ Spinach: نبات حولي موطنه الأصلي إيران واسمه العلمي Spinacia oleracea وتم نقله وانتشاره إلى العالم من قرن الأول الميلادي حيث تقول النصوص أنه كان يزرع في القرن السابع في الصين وكذلك في القرن الثاني عشر في إسبانيا. لقد بدأ زرع السبانخ في الولايات المتحدة من عام 1806. اليوم يتم …

أكمل القراءة »

تأثير العطلة على الصحة

تأثير العطلة على الصحة

تأثير العطلة على الصحة :يبدو أن كل واحد منا يعتقد أن العطلة مفيد للصحة. لكن هل تؤيد الدراسات العلمية هذا الأمر؟ في الجواب يجب القول: نعم. لقد بينت دراسة في سنة 2000 أن وجود العطلة المنتظمة يؤدي إلى طول العمر والحياة السلمية و أكثر الصحة. العطلة مع النوم الكافي، الرياضة …

أكمل القراءة »

المواد الغذائية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم(القسم الثاني)

المواد الغذائية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم القسم الثاني

ضغط الدم: في المقال السابق، تطرقنا ببعض المواد الغذائية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم في المعرضين للإصابة بهذا المرض. سنواصل في هذا المقال نكمل كلامنا حول المواد الغذائية التي تسبب في ارتفاع ضغط الدم. الحليب كامل الدسم مشكلة الحليب كامل الدسم أنه يحتوي على  كميات عالية من الدهون المشبعة. هذا …

أكمل القراءة »