كلنا نواجه الإجهاد والتوتر في حياتنا. الشيء المميز والملحوظ في الإجهاد والتوتر أنه يتبين في المشي، الكلام والأسوأ في الوجه. في الحقيقة الإجهاد والتوتر أعدى عدو للبشرة والمظهر ويستطيع أن يكون سببا لكثير من الاضطرابات الجلدية كالبثورات وسواد البشرة. في مقالنا اليوم نتطرق بخمس حالات من تأثير الإجهاد على البشرة …

العلاج بالروائح العطرية أو 7 روائح مفيدة لعلاج الأمراض المختلفة طب الروائح أو العلاج العطري (بالإنجليزية Aromatherapy) طريقة علاجية شرقية يستخدم مستقلا أو بجانب طرق أخرى علاجية كالتدليك (التدهين)أو العلاج العشبي لعلاج الأمراض المختلفة. في هذه الطريقة، يتم علاج اضطرابات وأمراض الجسم والروح عن طريق شم رائحة أو عطر خاص ذات منشأ نباتي …

سرطان: وجود توازن في الحمية الغذائية وبين الفئات المختلفة من المواد الغذائية له دور هام جدا في الحد من الإصابة بالسرطان. لأنه تعتبر المواد الغذائية أساسا لعملية التمثيل الغذائي وأساسا لهيكلية الجسم، ويمكن المساعدة للحد من كمية الجذور الحرة في الجسم (التي تعتبر  من مسببات الإصابة بالأمراض)باستخدام المواد المغذية الصحية اعتمادا …