قائمة المواد الغذائية اليومية للنساء الحوامل : الحمل جزء من الحياة تمر به المرأة وتجربها للوصول إلى نسخة منها أو زوجها أو أحد أقربائها. خلال الحمل يجب على المرأة تناول بعض الأطعمة والتجنب عن بعض. مثلا يجب التجنب عن تناول الكبدة والجزر في ثلاثة أشهر الأولى من الحمل أو يجب …

لقد شاعت اليوم الأمراض الجنسية المنقولة بشكل واسع  ومع الأسف انتشار هذه الأمراض والعدوى يكون بسبب العلاقات والاحتكاك الجنسي وجميع الأشخاص الناشطين من حيث الجنس، معرضين لأخطار الإصابة بهذه الأمراض. بعض هذه الأمراض المنقولة جنسيا تصاحبها الألم، الجرح وكثير من الإفرازات لكن بعضها الأخرى ليست لها أية علامة  وتكون مختفية …

العلاقة الجنسية جزء لايتجزأ من الحياة الزوجية حيث أن العلاقة الجنسية والتناسل هو من دوافع الزواج لدى بعض الشباب. لكن الجماع أثناء الحمل موضوع يقلق بعض النساء وحتى الرجال. في مقال اليوم، نريد أن نتطرق بهذا الموضوع ونجيب عن بعض هذه الأسئلة: هل مسموح العلاقة جنسية خلال الحمل أو لا؟ …

الفيتامينات الضرورية للإخصاب :الإخصاب عملية معقدة تتعلق بوظائف جسد المرأة والرجل. الخلل في وظائف، يؤدي أحيانا إلى تأخر الحمل والعقم. على الرغم من أن هناك عوامل كثيرة تؤثر على العقم  وفي حال حدوث هذه المشكلة، يجب استشارة  أخصائي أو خبير هذا المجال، لكن هناك مكملات مهمة تساعد الزوجين في الإخصاب …

إذا كانت العين مدخل الروح، نستطيع القول آنذاك بأن الشفة مصاحبة الذهن. نحن ننقل أفكارنا  بواسطة بسمة، ندرج الحب في الكلمات ونبرز مشاعرنا وبالبوسة. هناك الكثير من المفاهيم العميقة التي وراء اللغات والكلمات. يعتقد دكتور جون فيري صاحب كتاب الحب والعلاقة الزوجية بأن التبوس فن ويبين نوع من العلاقة الفردية …

هناك الكثير من الأغذية التي تسبب في إصابتكم بأمراض القلب. أسباب مختلفة وراء هذا الأمر منها الدهون، الملح، مواد خام رديئة وإلخ. يشاهد أخصائيو القلب كل يوم أن برنامج غذائي سيء يورط القلب. على الرغم من أن هؤلاء يفرطون أحيانا في بعض الأغذية، لكن هناك بعض الأطعمة يحاولون ألايقربوها  أو …