بارسی طب مجلة صحة الجسم والنفس 
نبات القريص من النباتات المذهلة ومفيدة غذائيا وطبيا. سبب تسميته بهذين الاسمين هو أن هناك أوبار أو أشواك ظريفة للغاية تحت أوراق هذه العشبة تسبب حالة تشبه قرصة النحل في حال لمسها أو قطفها من دون القفاز وتسبب الحرق. القراص مفيد جدا في طرد السموم، علاج آلام المفاصل، تسهيل الولادة، تنظيم الدورة الشهرية، تعزيز نمو الشعر وتعزيز صحة البروستاتا وإدرار البول وتفتيت حصوات الكلى. في مقالنا اليوم ، نريد أن نتطرق بفوائد مغلي عشبة الحريق أو القريص وطريقة تحضيره؛ كونوا معنا:
فوائد مغلي عشبة القريص أو الحريق
- يفيد في علاج البرد والزكام.
- يعتبر مصدر غنيا من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم مقابل أنواع العدوى والالتهابات والسرطان.
- مفعم من المواد المعدنية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم ويؤثر في تقوية العظام والأسنان.
- مغلي عشبة القريص يعالج البواسير.
- يعتبر شاي القريص مضادا للبكتيريا والفطريات القوي الذي يحمي الجسم مقابل أنواع العدوى البكتيرية.
- لقد ظهر أن شاي عشبة الحريق مفيد في علاج ألزهايمر.
- يتمتع الحريق بخصوصية المضادة للالتهاب ويخفف الآلام الناتجة عن الالتهاب، الحمى، آلام الظهر والعضلات.
- يقضي مغلي القريص على ديدان وطفيليات الجهاز الهضمي. أضف إلى ذلك أن شاي الحريق يؤثر كثيرا في الحد من الاضطرابات الهضمية مثل الإمساك، الإسهال والانتفاخ.
- أوراق الحريق مفيدة في إزالة آلام المفاصل والثآليل.
- القريص يعتبر مغليا رائعا لتخفيف الوزن والتنحيف. في الحقيقة، شاي الحريق ينظف المواد الزائدة غير المرغوبة المنتجة خلال عملية التمثيل وبهذا يخفف الوزن. شرب 3 فناجين أو 4 من شاي القريص يزيد من التمثيل ويؤدي إلى تقليل الشهية.
- شاي الحريق يقوي صحة القلب. هذا الشاي يقلل الضغط في الشرايين والأوعية الدموية ويعزز الدورة الدموية ويحدّ من النوبات القلبية والسكتة الدماغية.
- مغلي عشبة الحريق مفيد في تقوية الرغبة والقدرات الجنسية.
- مغلي أو شاي القريص يعزز صحة الكلى. بما أن هذا الشاي مدرّ للبول، له تأثير جيد على الكلى ويمنع من تكوين حصوات الكلى.
- يخفف الغثيان.
- يقلل ضغط الدم المرتفع.
- في حال شربه بانتظام، يساعد في علاج أعراض التهاب وآلام المفاصل.
- هذا النبات مفعم من فيتامين ج والحديد ومغليه ينفع في تخفيف وعلاج التعب الجسمي والإجهاد الروحي.
- من فوائد أخرى لشاي الحريق، الحد من تساقط الشعر.
- لعلاج أنواع الأمراض والأعراض في النساء خاصة خلال الدورة الشهرية، من الأحسن شرب مغلي عشبة القريص قبل بداية الدورة الشهرية.
- في حال استعماله كغاسول للفم، يخفف التهاب اللثة ويمنع من تكوين الجير على الأسنان.
- يعتبر مشروبا جيدا جدا لعلاج الحساسية.
- مغلي عشبة الحريق مقوٍّ للجهاز المناعي.
- يفيد شاي الحريق في تخفيف الالتهاب والأمراض الجلدية كالنملة.
- يساعد في الحفاظ على صحة الدرقية.
طريقة تحضير مغلي وشاي عشبة الحريق
يجب صبّ ملعقتي طعام من أوراق الحريق الجافة في الغلاية (الإبريق) وإضافة كوبين من الماء والصبر حتى يغلي الماء. بعد وصول الماء إلى نقطة الغليان، يجب الصبر لمدة 20 دقيقة حتى يتخدر ويصبح جاهزا للشرب. يمكن إضافة السكر، العسل أو التكي (وحتى الدبس) إلي المغلي لتحليته.
لتحضير القريص كالشاي، يجب غسل الأوراق وصبها في الإبريق وصب الماء المغلي عليها وتغطيته وتركه لمدة 10 دقائق حتى ربع ساعة ومن ثم تحليته وشربه.
