الكراث يعتبر علاجا محببا لكثير من الأمراض. تستخدم هذه الخضرة المغذية، الرخيصة والمتوفرة لتحضير أنواع الشوربة، السمبوسة وحتى العجة وتستطيع تعزيز النكهة، الطعم والرائحة وكذلك القيمة الغذائية الخاصة لأية أكلة. يصنف الكراث في فصيلة البصل، الثوم  والبصل الأخضر و…. يحتوي الكراث على كثير من المواد المغذية الحصرية مثل الفلاونويدات والمواد …

فوائد الزعرور العلاجية :الزعرور نبات من الفصيلة الوردية ومفعم من فيتامينات فئة B وويتامين C. الأزهار، الأوراق وثمرة الزعرور لها فوائد دوائية وعلاجية. يحتوي الزعرور على مضادات الأكسدة القوية  والمؤثرة التي تقلل حساسية الأوعية الدموية وتمنع صدمة العوامل المدمرة المسببة للأكسدة في الشرايين. نتيجة لنشاط هذه المضادات للأكسدة يتقلص انسداد …

في الكبد الدهني الدرجة الثالثة يتم تراكم وترسب نسبة كبيرة من الدهون في وعلى الكبد وفي حال عدم العلاج من الممكن أن يؤدي إلى التليف الكبدي. في هذه المرحلة، تضرر الكبد وأتلفت خلاياه وهكذا فقد قسما كبيرا من قدرته على  القيام بوظائفه من استقلاب المواد المغذية ، خلق وإنتاج الهرمونات، …

الكبد الدهني الدرجة الثانية: يقوم الكبد بتخزين السموم في المرارة ويستخدمها لتذويب الدهون. من وظائف الكبد الآخر تحويل السكريات إلى الدهون وتخزينها لوقت الحاجة. عندما تزداد نسبة الدهون في الكبد عن 10%، يتم ترسيبها بشكل نقط وبقع على سطح الكبد الخارجي. سيطلق على هذه المرحلة الكبد الدهني الدرجةالأولى. طبعا وكما …

الكبد الدهني الدرجة الأولى: الكبد أكبر غدة داخلية في الجسم وثاني أكبر عضو في الجسم بعد الجلد  ويعتبر من الأعضاء الرئيسة. الكبد يحتوي على كمية من الدهون التي هي حصيلة تحويل السكر من قبل الكبد وتم تخزينها في السطح الخارجي للحفاظ على الأنسولين من المواد السامة وآثارها المضرة التي تدخل …

الكبد الدهني اضطراب كبدي مزمن وليست له أية علامة في مراحله الأولى والسبب هو تراكم (تجمع) أو ترسب الدهون  والالتهاب في الكبد. لمزيد من المعلومات راجع إلى مقالاتنا: أعراض الكبد الدهني في الأطفال والمراهقين و الأعراض المبكرة للأمراض الكبدية من أكثر الأسباب شيوعا للإصابة بالكبد الدهني السمنة، مرض السكري، سوء …

الحمية الغذائية المناسبة للمصابين بالسكري :هل تعلم أن 14 من نوفمبر، هواليوم العالمي لمكافحة مرض السكري؟ هل تعلم أن كل 10 ثواني، يتوفى  شخص واحد بسبب السكري  وكل 30 ثانية يفقد شخص واحد رجله وكل هذا بسبب عدم الاطلاع على مرض السكري وطريقة السيطرة عليه؟ هل تعرف أن حوالي 48% …

زيادة الرغبة الجنسية بالنباتات الطبية: زيادة الرغبة الجنسية الأمر الذي يدور الناس عنها. الأزواج الذين يعانون من المشاكل في علاقاتهم الزوجية والبرودة في علاقاتهم العاطفية، يجب أن يجدوا حلا في أسرع وقت ممكن. بما أن العلاقة الجنسية لها دور هام وفوائد كثيرة على صحة الأشخاص، لاينبغي التجاهل والمرور منه من …

السكريات صارت جزء من الحياة والحمية الغذائية بين الناس. هناك الكثير من الأغذية تحتوي على السكر حيث صارت نسبته كثيرا من إجمالي الطاقة المتلقية. يعتقد الباحثون بأن السكر السبب الرئيسي للسمنة وكثير من الأمراض المزمنة كمرض السكري. في مقال اليوم سندرس مضاعفات الإفراط في السكر أو أضرار السكر الزائد على …

فستق واحد من أحسن وأغنى مكسرات في كل العالم. الفستق مصدرغني من البروتين، مضادات الأكسدة والألياف. أهم فوائد الفستق للصحة كما في التالي: أهم 10 فوائد الفستق للصحة 1- مفعم من المواد المغذية يحتوي الفستق على مواد مغذية مهمة. البروتين، الدهون، الكربوهيدرات(النشويات)، الألياف، السكريات، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الفوسفور، الفيتامينات والتيامين قسم …