الإثنين , 13 يوليو 2020

تغيير وضع النهار والليل

الزيوت العشبية

12 فائدة لبذور السمسم وزيتها

12 فائدة لبذور السمسم وزيتها

السمسم واحد من أذهل مواد غذائية التي يصل تاريخ استخدامها إلى 5000 سنة. السمسم اليوم واحد من المواد الغذائية الفعالة والغنية التي تستخدم. فوائد السمسم ليست فقط في بذوره، بل في زيته بشكل وفير. لبذور السمسم ملف غذائي جيد جدا بحيث يعتبر ضمانا للوقاية وعلاج الأمراض المختلفة. مركبات كالنحاس، المنغنيز، …

أكمل القراءة »

فوائد زيت لسان الثور

فوائد زيت لسان الثور

الخصوصية العلاجية وفائدة زيت لسان الثور ناتج عن وجود حمض غاما اللينوليك الموجود في بذور وأوراق هذه النبتة. هذا الحمض من أنواع أحماض أوميغا 6 الدهنية الذي يقوم الجسم بتحويله إلى الحمض الدهني المفيد الذي هو مخفف للالتهاب. هذا الزيت الطبيعي يعالج أمراض مختلفة منها الإجهاد والتوتر والحمى. في قديم …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الحلبة :زيت الحلبة مقوٍّ للبشرة والجلد

زيت الحلبة مقوٍ للبشرة

زيت الحلبة: معرفة خصائص الحلبة يرجع إلى قديم الزمان. المصريون القدماء كانوا يستخدمون الحلبة لأعراض مختلفة كاستعمالها في المجالات الطبية. هم كانوا يستخدمون الحلبة لعلاج لدغة الحية، آلام الأذن وعدوى الكلى. قد يستخدم هذا النبات منذ آلاف السنين لطبخ أنواع أطعمة البحر الأبيض المتوسط وله فوائد جمة. نريد أن نراجع …

أكمل القراءة »

الزيوت المفيدة للقلب

الزيوت المفيدة للقلب

الزيوت المفيدة للقلب : مختصو التغذية قاموا بنشر 8 من أكثر الزيوت صحيا للأكل في العالم التي تساعد القلب للنشاط لسنوات عديدة وهذه الدهون مفيدة جدا للقلب. هذه الزيوت الصحية والسليمة أو الزيوت المفيدة للقلب هي: 1-زيت الزيتون هذا الزيت تم معرفته وإفادته لصحة الإنسان منذ سنوات قديمة ويتوفر أكثر …

أكمل القراءة »

زيت الأوكالبتوس يحسن الأمراض التنفسية

زيت الأوكالبتوس يحسن الأمراض التنفسية

زيت الأوكالبتوس: سكان أستراليا الأصليون كانوا يستخدمون أوراق الأوكالبتوس في علاج الاحتقان التنفسي، الكحة، الحمى و كذلك مرهم موضعي لعلاج الآلام العضلية. بعد دخول الأجانب إلى أستراليا، اشتهر زيت الأوكالبتوس بسبب فوائده المعقمة ومضادة للبكتيريا عالميا. كيف يعمل زيت الأوكالبتوس؟ هذا الزيت يحتوي على مركبات فعالة  أهمها أوكالبتول(أو السينول 1,8) …

أكمل القراءة »

فوائد زيت السمسم

فوائد زيت السمسم

فوائد زيت السمسم: زيت السمسم يعرف بملكة الزيوت. زيت السمسم زيت يحتوي على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة وله نقطة دخان عالية ويمكن استخدامه في إعداد الأطعمة التي تتطلب الحرارة العالية؛ كذلك يمكن استخدامه مرات ومرات من دون قلق من تغيير نكهته بهذا السبب. في هذا المقال نزيد أن نزودكم …

أكمل القراءة »

فوائد زيت ثمرة زهرة الآلام  أو ماراكوجا المدهشة للبشرة

فوائد زيت ثمرة زهرة الآلام أو الماراكوجا المدهشة للبشرة

فوائد زيت ثمرة زهرة الآلام:جلد الإنسان يكون 16% من إجمالي جسمه وأي مشكلة حدثت في الجسم، يؤثر على جمال الشخص. البشرة النضرة  والسليمة من أهم رموز الجمال للإنسان وهذا يدل على سلامة جسم الشخص. لقد ازداد اليوم الرغبة إلى استعمال المنتجات والمستخلصات العشبية بعد معرفة أضرار المواد الكيميائية. الزيوت الطبيعية …

أكمل القراءة »

خصائص زيت ثمرة الورد المذهلة في تخفيف أعراض الشيخوخة

زيت ثمرة الورد المذهلة

زيت ثمرة الورد:ثمرة أو فاكهة الورد وغالبا ما سيكون لونها الأحمر أو البرتقالي واحدة من أغنى مصادر فيتامين C بحيث أن ثمرة الورد يحتوي على 20 ضعفا من فيتامين ج(C) مقارنا مع الليمون. إضافة إلى فيتامين C، تحتوي ثمرة الورد على فيتامينات B1،B2،B3 وA. تخفيف التجاعيد في الوجه العلاج الطبيعي …

أكمل القراءة »

خصائص زيت بذور العنب

خصائص زيت بذور العنب-فوائد زيت بذور العنب

بينت الدراسات المتعددة أن زيت بذور العنب يمنع من انتشار الخلايا السرطانية في الرئة، الأمعاء، البروستاتا والمعدة. بذور العنب إحدى المواد الغذائية التي شاع صيته هذه الأيام، فماهي محاسن أو معايب(أو الأضرار) التي توجد لهذا الزيت دون الزيوت العادية. كان لزيت بذور العنب أهمية كبيرة بسبب خصائصه الدوائية. تبين الدراسات …

أكمل القراءة »

ما مدى تأثير الزيوت الطبيعية على البشرة والشعر؟ (القسم الثاني)

ما هي مدى تأثير الزيوت الطبيعية على البشرة والشعر؟

الزيوت الطبيعية -القسم الثاني تطرقنا قي المقال السابق عن فوائد بعض الزيوت الطبيعية التي تستخدم لتحسين البشرة والشعر. في هذا المقال سنذكر بعض الزيوت الأخرى: زيت الجوجوبا يستخلص زيت الجوجوبا من بذور نبات باسم العلمي  Simmondsia chinensis. الموطن الأصلي لهذا النبات جنوب الأريزونا والكاليفورنيا والشمال الغربي للمكسيك. يستخدم هذا الزيت …

أكمل القراءة »