الإثنين , 30 نوفمبر 2020

تغيير وضع النهار والليل

الفواكه

10 فواکه لمرضی السكري

10 فواكه لمرضى السكري

10 فواكه لمرضى السكري: بما أن الكثير من الفواكه حلوة، يظن الناس أن المصابين بمرض السكر يجب أن يتجنبوا عن تناول الفواكه. لكن هناك بعض الفواكه أنها مفيدة للتحكم علی سكرالدم بشكل خاص. بسبب احتوائها علی أنواع الفيتامينات، المواد المعدنية ومضادات الأكسدة، يجب إدراج الفواكه في أي نوع من أنواع …

أكمل القراءة »

علاج الکبد الدهني بعدّة فواکه

علاج الكبد الدهني بعدة فواكه

علاج الکبد الدهني بالفواكه : العلاج العاجل للکبد الدهني بطرق(أسالیب) طبیعیة والاستفادة من الفواکه لها میزات بالنسبة إلی أخذ الأدویة أهمها تقویة جهاز المناعة زیادة مقاومة الجسم مقابل الأمراض. بما أن المرض الکبد الدهني من أمراض صامته و بلا أعراض، الوقایة من الإصابة به من أهم الأولویات، لأن هذا المرض …

أكمل القراءة »

وصفات الليمون الحامض العلاجية

وصفات الليمون الحامض العلاجية

فاكهة من الموالح (الحمضيات) وكثيرة الاستعمال بأجزاءه المختلفة. لقد جئنا في مقالنا ببعض وصفات الليمون الحامض العلاجية الناجعة. كونوا معنا: الليمون الحامض الاسم العلمي:  Citrus limon الاسم الانجليزي:  Lemon الموطن الأصلي: بلاده شمال الهند في آسيا. الأجزاء المستعملة: القشرة ، العصير ، الزيت ، والبذور . المواد الفعالة: 30 % …

أكمل القراءة »

فوائد الرمان

فوائد الرمان الطبية

الرمان فاكهة فارسية الموطن وذات شجرة صغيرة الحجم وحبوبها تشبه فصوص ألماس. يحتوي الرمان على السكريات، الأحماض، البروتين، الألياف والفيتامينات . تحتوي بذور الرمان على الدهون بنسبة دون 10%. الرمان الاسم العلمي: Punica granatum الاسم الانجليزي:  Pomegranata الموطن الأصلي: بلاد فارس، وقد عرف فى مصر قديماً ونقله المسلمون إلى أوروبا …

أكمل القراءة »

فوائد العنب , فوائد عصير العنب , فوائد ورق العنب

فوائد العنب-فوائد عصير العنب-فوائد ورق العنب

فوائد العنب , فوائد عصير العنب , فوائد ورق العنب فوائد العنب الصحية والجمالية يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة، وقد عرف منذ قديم الزمان حيث تناوله الصينيون والهنود رغبة في الاستفادة من القيمة الغذائية العالية الموجودة فيه. وقد ورد ذكره في القرآن الكريم حيث قال تعالى: …

أكمل القراءة »

فوائد الخوخ

فوائد الخوخ

الخوخ الخوخ إحدى أنواع الفواكه اللذيذة وله فوائد كثيرة فالخوخ المجفف. يحمي من: أمراض القلب ترقق العظم والإمساك . آكلو الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف التي تحمي أيضا من أمراض القلب وتخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـLDL . كشفت دراسة أميركية أن تناول …

أكمل القراءة »

العنب

فوائد العنب-العنب يؤخر سن الشيخوخة ويخفض الضغط

العنب يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة.. وقد عرف منذ قدم الزمان حيث تناوله الصينيون والهنود رغبة في القيمة الغذائية العالية، كما وقد ورد ذكره في القرآن الكريم حيث قال تعالى: {فأنبتنا فيها حباً وعنباً وقضباً} صدق الله العظيم.ويوجد العنب بالألوان مثل الأبيض (الأخضر) وكذلك الأسود والأحمر.* …

أكمل القراءة »

فوائد الموز و اسراره للرجيم

فوائد الموز و اسراره للرجيمستتفاجئي سيدتي بفوائد الموز العديدة التي ستساعدك على التغلب على عدد كبير من الأمراض منها… .فوائد الموز وأسراره..وفائدتة للرجيم !! يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية – سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي …

أكمل القراءة »

المانجو : الفائدة واللذة من القشرة حتى البذرة!  

فوائد المانجو

فوائد المانجو: المانجو هذه الفاكهة الاستوائية، لم تعد رائجة في مناطقها الحارة فحسب، بل أصبحت مرغوبة في كل مكان. فهي تحمل الكثير من الأسرار والفوائد الغذائية. وتستخدم كمخللات ودواء وحلويات ورغم أن أصلها شبه القارة الهندية، إلا أنها تزرع الآن في كل القارات. ويعتبر المانجو من أكثر الفواكه شعبية ورواجاً …

أكمل القراءة »

البرتقال

فوائد البرتقال الطبية

البرتقال البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية تعتبر فاكهة “البرتقال” من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض حيث تعتبر من الاغذية “القلوية” حيث تخلق بعد عملية تمثيلها “أيضا” مادة قلوية في الانسجة كما ان للبرتقال فوائد منشطة للدورة الدموية وتعمل …

أكمل القراءة »