الرئيسية / الطب الشعبي والبديل (صفحه 3)

الطب الشعبي والبديل

۱۲ فائدة لبذور السمسم وزيتها

12 فائدة لبذور السمسم وزيتها

السمسم واحد من أذهل مواد غذائية التي يصل تاريخ استخدامها إلى ۵۰۰۰ سنة. السمسم اليوم واحد من المواد الغذائية الفعالة والغنية التي تستخدم. فوائد السمسم ليست فقط في بذوره، بل في زيته بشكل وفير. لبذور السمسم ملف غذائي جيد جدا بحيث يعتبر ضمانا للوقاية وعلاج الأمراض المختلفة. مركبات كالنحاس، المنغنيز، …

أكمل القراءة »

فوائد زيت لسان الثور

فوائد زيت لسان الثور

الخصوصية العلاجية وفائدة زيت لسان الثور ناتج عن وجود حمض غاما اللينوليك الموجود في بذور وأوراق هذه النبتة. هذا الحمض من أنواع أحماض أوميغا ۶ الدهنية الذي يقوم الجسم بتحويله إلى الحمض الدهني المفيد الذي هو مخفف للالتهاب. هذا الزيت الطبيعي يعالج أمراض مختلفة منها الإجهاد والتوتر والحمى. في قديم …

أكمل القراءة »

كيف يمكننا علاج الصداع النصفي بالأعشاب الطبية؟

كيف يمكننا علاج الصداع النصفي بالأعشاب الطبية؟

علاج الصداع النصفي بالأعشاب : كثير من الناس المصابين بالصداع النصفي، يستعملون الأدوية الكيميائية في حين أن هناك الأدوية الطبيعية التي تقوم بعلاج الصداع النصفي من دون مضاعفات جانبية. من جهة أخرى، هذه الأدوية العشبية بمساعدة الأدوية الكيميائية تخفف أعراض الصداع أسرع وتمنع عودة وتفاقم أعراض الصداع. سنقوم في هذا …

أكمل القراءة »

فوائد زيت ودهون النعامة

فوائد زيت ودهون النعامة

فوائد زيت ودهون النعامة: زيت النعام كان قد يستخدم منذ آلاف السنين كدواء، لأنه بسبب احتواءه على فيتامينات AوE ومضادات الأكسدة مفيد من جهات عدة وإضافة على هذا يحتوي على الدهون المفيدة مثل أوميغا ۳، أوميغا ۶ وأوميغا ۹٫ هذا الزيت يعمل كمضاد للأكسدة في كثير من الحالات كالسرطان، البشرة …

أكمل القراءة »

الزيوت المفيدة للقلب

الزيوت المفيدة للقلب

الزيوت المفيدة للقلب : مختصو التغذية قاموا بنشر ۸ من أكثر الزيوت صحيا للأكل في العالم التي تساعد القلب للنشاط لسنوات عديدة وهذه الدهون مفيدة جدا للقلب. هذه الزيوت الصحية والسليمة أو الزيوت المفيدة للقلب هي: ۱-زيت الزيتون هذا الزيت تم معرفته وإفادته لصحة الإنسان منذ سنوات قديمة ويتوفر أكثر …

أكمل القراءة »

۷ فواكه يجب على المصابين بالسكري الحذر منها

الفواكه التي يجب على المصابين بالسكري الحذر منها

الفواكه المضرة للمصابين بالسكري: بما أن أكثر من مليون ونصف يموتون بسبب الإصابة بالسكري والسكري من ضمن ۱۰ أمراض شائعة في الدول العربية أكثر من نصف سكان هذه الدول مصابين بالسكري أو عرضة للإصابة بهذا المرض، لذلك من الضروري العناية والبحث عن أسباب هذا المرض. قد تقول الدراسات أن نمط …

أكمل القراءة »

هل تعرفون ما هي الفيتامينات الضرورية في فترة الشيخوخة؟

هل تعرفون ما هي الفيتامينات الضرورية في فترة الشيخوخة؟

      الفيتامينات الضرورية في فترة الشيخوخة: مع تقدم العمر لايعمل الجسم كعمله في فترة الشباب . يزداد نسبة انخفاض الكتلة العضلية، زيادة الوزن، خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السرطان، أمراض القلب والسكري. لذلك يجب تغيير البرنامج الغذائي قليلا للوقاية وعلاج هذه المشاكل. في هذا المقال نزودكم بمعلومات حول الفيتامينات الضرورية …

أكمل القراءة »

نصائح للذين ليست لديهم مرارة

نصائح لمن ليست لديهم مرارة

نصائح للذين استئئصلوا مرارتهم:كما قلنا في مقالنا السابق حول المرارة أن المرارة كيس تقوم بتخزين العصارة المفرزة والمنتجة من قبل الكبد للمساعدة في هضم الدهون. لقد شاعت ظاهرة استئصال المرارة أخيرا بسبب حصوات المرارة  ومن أسباب تكوينها السمنة  وهذه الظاهرة أكثر شيوعا بين النساء مقارنا بالرجال. لقد قلنا مضاعفات استئصال …

أكمل القراءة »

مضاعفات استئصال المرارة

مضاعفات استئصال المرارة

مضاعفات استئصال المرارة: لقد شاعت في الآونة الأخيرة عملية المرارة أو جراحة المرارة أو بالأحرى استئصال المرارة. كلنا نعرف أن الله سبحانه وتعالى ماخلق شيئا لهوا ومن دون فائدة؛ يعني وجوده وعدم وجوده سواء. هذه الجملة مع الأسف نسمعها كثيرا من الأطباءعندما يريدون أن يقوموا بعملية استئصال المرارة و يدعون …

أكمل القراءة »

۱۰أطعمة لتنظيم ضربات القلب

۱۰أطعمة لتنظيم ضربات القلب

أطعمة لتنظيم ضربات القلب:خفقان القلب، زيادة أو عدم انتظام ضربات أو نبضات القلب يدل على المرض في هذا العضو من الجسم. لعلاج هذه المشكلة يمكن تناول الأطعمة والمواد الغذائية التي تقوم بتنظيم دقات القلب. هذه المواد الغذائية مهدئة ومؤثرة في تنطيم نبضات القلب. القلب كونه سيارة تشتغل وتتحرك بسرعة خاصة. …

أكمل القراءة »