الرئيسية / أرشيف الوسم : الزنجبيل

أرشيف الوسم : الزنجبيل

۱۷ نباتا تركع السكري

17 نباتا للقضاء على السكري

۱۷ نباتا تركع السكري! جميع النباتات التي جاء اسمها في هذا المقال لها خصائص مضادة للسكري أو مضادة للالتهاب وتستطيع تخفيف الالتهابات في الجسم. كل ما عليك أن تجربها وترشها على طعامك ! ۱۷ نباتا للقضاء على السكري الريحان الريحان يذكرنا بالصيف والجنينة والأطعمة الإيطالية وكذلك الكباب الإيراني. الريحان يقلل …

أكمل القراءة »

هل تعلم أية أطعمة تساعد في تطهير رئة المدخنين؟

هل تعلم أية أطعمة تساعد في تطهير رئة المدخنين؟

تطهير الرئة :هل تعرض الناس ومن حولك لدخان سيجارتك أو لا؛ تتعرض لدخان المدخنين؟ على المدخنين باستمرار والذين لايستطيعون الإقلاع عن التدخين وكذلك المعرضين لدخان سيجارة المدخنين، العناية بتطهير الرئة من السموم أكثر من ذي قبل. وفقا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية (WHO)، التعرض للهواء الملوث يؤدي إلى وفاة ۴٫۲ ميليون …

أكمل القراءة »

۱۰ توابل مشهورة، وصفة لصحتكم

10 توابل مشهورة؛ وصفة لصحتكم

التوابل أو البهارات صارت اليوم جزء لايتجزأ من الطعام في كل العالم وبأنواعها المختلفة وكذلك الأصباغ. يتم إضافة التوابل إلى الطعام بكميات ضئيلة ولكن على الرغم من هذا تؤثر كثيرا حيث لايمكن مقارنة الطعام الخالي من التوابل مع طعام تم إضافة التوابل إليه. تعطي التوابل وبهارات والأعشاب الأطعمة النكهة، اللون، …

أكمل القراءة »

صباح الزنجبيل

صباح الزنجبيل- فوائد الزنجبيل واستخدام الزنجبيل في الصباح

الزنجبيل: يعتبر الفطور أهم وجبة غذائية في اليوم لكن في حال عدم وجود مواد غذائية متنوعة، ربما صار مكررا ومملا . الزنجبيل مادة غذائية مذهلة جدا  وله فوائد عديدة لصحة الجسم، من علاج الغثيان إلى تخفيف الآلام العضلية.  يستطيع هذا العقار الطبي أن يجلب مذاقا مذهلا  وحصريا للفطور. بعض فوائد …

أكمل القراءة »

إزالة السموم:كيف نزيل السموم من جسمنا بشكل طبيعي؟

إزالة السموم بطرق طبيعية

إزالة السموم: اليوم ومع تقدم المجتمعات، قد تدخل جسمكم كميات كبيرة من السموم عن طريق المواد الغذائية، الأدوية، الهواء والماء الملوث. جهاز طرد السموم أو جهاز إزالة السموم يعمل دائما حتى يمنع من دخول السموم الخطرة إلى جسمكم. هذه السموم تشمل المضافات الغذائية، الأدوية  وملوثات أخرى. في هذا المقال أولا …

أكمل القراءة »

هل تعرف ما هي أحسن مواد غذائية المقوية لجهاز المناعة؟

أحسن مواد غذائية لتقوية جهاز المناعة

تقوية جهاز المناعة في الجسم:تناول بعض الأطعمة والفواكه يساعد في الحفاظ على جهاز المناعة في الجسم. لو تبحث عن طرق للحد من الإصابة بالزكام أو الأنفلونزا، الخطوة الأولى استهلاك المواد الغذائية القوية  والمقوية في تقوية جهازالمناعة في الجسم  وإدراجها في النظام الغذائي. الحمضيات(الموالح) معظم الناس يقبلون على استهلاك فيتامين ج(C) …

أكمل القراءة »

۱۰ علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الأنفية

10-علاجات-منزلية-لالتهاب-الجيوب-الأنفية

علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الأنفية أحسن بكثير من العلاجات غير الطبيعية. الجيوب الأنفية حفرات وفجوات في حوالي الخدود والجبهة التي ملئت من الهواء في الظروف العادية وعندما امتلأت بإفرازات صديدية، يعني الالتهاب في الجيوب الأنفية. أسباب التهاب الجيوب الأنفية العدوى في الجيوب الأنفية غالبا ما فيروسي، لكن يمكن أن يكون …

أكمل القراءة »

الكبد الدهني القسم الأخير: المواد الغذائية المفيدة للكبد وعلاج الكبد الدهني بدواء شليور

الكبد الدهني؛ -القسم الأخير: المواد الغذائية المفيدة للكبد وعلاج الكبد الدهني بدواء شليور

المواد الغذائية المفيدة للكبد: تنقسم المواد المفيدة للكبد إلی ۱٫المواد الغذائية التي تزيد من عملية طرد السموم وتصفية (تنقية) الكبد. ۲٫المواد الغذائية الغنية من مضادات الأكسدة‌ التي تحمي الكبد أثناء عملية‌ طرد السموم. الثوم والبصل: الثوم يحتوي علی الأليسين(نوع من مضادات الأكسدة) الذي‌ يتوفر فيه الكبريت وضروري لطرد السموم الأحسن …

أكمل القراءة »