الأربعاء , 23 سبتمبر 2020

تغيير وضع النهار والليل

أرشيف الوسم : القلب

مضاعفات التوتر أو الشعور بالإجهاد والضغط على الجسم

مضاعفات التوتر والشعور بالإجهاد والضغط على الجسم

مضاعفات التوتر على الجسم : التعرض الدائم للتوتر أو الإجهاد مضر جدا لصحة الجسم ويطلق عليها الاضطراب المزمن. تذكر الدراسات أن حوالي 43% من الكبار، يعانون من خفقان القلب الناتج عن التوتر وثلاثة أرباع المرضى المراجعين إلى الطبيب، يشكون من الأمراض الناتجة عن القلق(الاضطراب) والتوتر. التوتر والإجهاد يؤدي إلى أمراض …

أكمل القراءة »

أسباب خفقان القلب ونصائح في حال حدوث خفقان القلب

أسباب خفقان القلب ونصائح في حال حدوث خفقان القلب-تسارع نبضات القلب

تسارع ضربات القلب أو كما يسمى خفقان القلب حالة يشعر الشخص بضربات قلبه في حين أن أكثر من 90% من الناس لايشعرون به طبيعيا. قد يشعر الشخص في مثل هذه الحالة بأن قلبه ينبض بسرعة أو بصعوبة أو حتى قفزات في صدره. أما السؤال؛ ما هي أسباب خفقان القلب؟ كونوا …

أكمل القراءة »

المضاعفات الجانبية لاستعمال الماينوكسيديل

المضاعفات الجانبية لاستعمال المينوكسيديل

لقد تطرقنا بمينوكسيديل وطرق استعماله و جرعة استعماله في الرجال والنساء في المقال السابق، في مقالنا اليوم نتطرق بمضاعفات استعمال الماينوكسيديل على أعضاء الجسم المختلفة؛ كونوا معنا: آلية عمل الماينوكسيديل في الكبد ومضاعفات استعماله على الكبد يُنشط المينوكسيديل في الكبد ويعمل في استرخاء العضلات الملساء في الأوعية الدموية عن طريق …

أكمل القراءة »

الإجراءات التي تخفف خطر النوبة القلبية

الإجراءات التي تخفف النوبة القلبية

ما هي الإجراءات التي يمكن القيام بها لتخفيف خطر النوبة القلبية؟ التغيير في نمط الحياة، طريقة مجربة لتخفيف خطر الإصابة بأمراض القلب. في حين ليس هناك أي ضمان ليكون عند أحد قلب سليم  ويستطيع الحد من أمراض القلب. طبعا هذه التغييرات أو التعديلات تؤدي إلى تعزيز الصحة عبر طرق تعزيز …

أكمل القراءة »

أكثر من 10 أعراض للنوبة القلبية

أكثر من 10 أعراض للنوبة القلبية

هناك الكثير من علامات وأعراض النوبة القلبية. في مقالنا اليوم، نريد أن نتطرق بعوامل خطر وأكثر من 10 أعراض للنوبة القلبية؛كونوا معنا: عوامل خطر النوبة القلبية: ما هي عوامل خطر النوبة القلبية؟ ماهي الإجراءات التي يمكن اتخاذها لتخفيف هذه العوامل الخطرة؟ بعض من هذه العوامل يمكن السيطرة عليها وضبطها وبعض …

أكمل القراءة »

صحة القلب: 20 مادة غذائية مفيدة لصحة القلب!

20 مادة غذائية مناسبة لصحة القلب

صحة القلب: نظرا لأنواع التلوث والتوترات اليومية، قد تعرض قلبنا و الدورة الدموية الخاصة بنا كأحد أعضاء الجسم الحيوية عرضة لمشاكل عديدة. ارتفاع نسبة السكتات القلبية والدماغية تثبت هذا الأمر. وجود حمية غذائية صحية  والاستفادة من المواد المغذية التي تساعد في صحة القلب، يستطيع أن يكون مناسبا في الحد من …

أكمل القراءة »

الزيوت المفيدة للقلب

الزيوت المفيدة للقلب

الزيوت المفيدة للقلب : مختصو التغذية قاموا بنشر 8 من أكثر الزيوت صحيا للأكل في العالم التي تساعد القلب للنشاط لسنوات عديدة وهذه الدهون مفيدة جدا للقلب. هذه الزيوت الصحية والسليمة أو الزيوت المفيدة للقلب هي: 1-زيت الزيتون هذا الزيت تم معرفته وإفادته لصحة الإنسان منذ سنوات قديمة ويتوفر أكثر …

أكمل القراءة »

اضبطوا الكولسترول الخاص بكم بأساليب الطب الشعبي

اضبطوا الكولسترول الخاص بكم بأساليب الطب الشعبي

الكولسترول أو دهون الدم من رؤية الطب الشعبي يعتبر الكولسترول من رؤية الطب الشعبي من الدهون الحارة. يبدو أنه يمكن اعتبار الكوليسترول وفقا للمبادئ المختبرية مايعادل زيادة الصفراء في الطب الشعبي.  الكوليسترول نوع من الأخلاط الصفراوية التي زيادته يؤدي إلى ارتفاع نسبة دهون الدم والهرمونات في الجسم. أعراض زيادة دهون …

أكمل القراءة »

15 طعاما مفيدا للحفاظ على صحة القلب

15 طعاما مفيدا للحفاظ على صحة القلب

مرحباموضوع مقالنا اليوم 15 طعاما مفيدا للحفاظ على صحة القلب وكما تعرفون أن القلب عضو رئيسي وحساس في الجسم بحيث إذا أرادوا الكلام عن أهمية جزء أو شيء في مجموعة، يقولون هذا قلب المجموعة. نريد أن نشير إلى 15 طعاما مفيدا للحفاظ على صحة القلب وأسباب أهمية هذه المواد المفيدة …

أكمل القراءة »

الفرق بين الكوليسترول الجيد (HDL)‌ والكوليسترول السيء أو الضار(LDL)

الفرق بين الكوليسترول الجيد والكوليسترول السيء

الكوليسترول الجيد والكوليسترول الضار أو السيء :من الممكن أن لاتقتربوا من الكوليسترول مادمتم على قيد الحياة وعلى الرغم من هذا ستكون نسبة الكوليسترول مرتفع في دمكم. لكن كيف يمكن هذا؟ عملية إنتاج الكوليسترول في الواقع تستطيع جميع خلايا الجسم أن تصنع الكوليسترول. بالطبع هذا جيد، إذ أن جميع الخلايا تحتاج …

أكمل القراءة »