هل تعلم أن لون بولك يخبرك عن صحتك؟ حيث يعتبر لون البول طريقة جيدة لتشخيص بعض الأمراض. البول واحد من مجاري وطرق إخراج السموم من جسم الإنسان ويستطيع أو يزودنا بمعلومات شيقة عن ظروفنا الصحية.
ما هو لون بولك؟
لون البول العادي هو الأصفر الشاحب لكن يستطيع أن يتراوح بين الأبيض الشفاف إلى الأحمر الغامق بسبب وجود الصبغة البولية أو تخفيف أم تركيز البول والمركبات الموجودة في الأطعمة والأدوية المؤثرة في تغيير لون البول.
لون البول الأبيض الشفاف إلى حد ما
علامة على :الإفراط في شرب الماء.
الحل: يبدو أنك تشرب الماء كثيرا، لكن لا داعي للقلق. أنت بخير.
لون البول الأصفر الفاتح أو ما يسمى بالأصفر الشاحب
علامة على: أن صحتك تمام والحمد لله. واصل(ي) طريقك واستمر(ي) في أسلوبك الغذائي ونمط حياتك الصحي يا بطل(ة).
لون البول الأصفر الغامق
السبب: التجفاف أو الجفاف في الجسم
الحل: شرب كميات أكثر من الماء وإيصال ما يكفي من الماء إلى الجسم.
لون البول البرتقالي
السبب: عدوى بولية، رياضة عنيفة، حصى المثانة أو حصى الكلى.
يبدو أن زمن شربك للماء قد تعدى، حاول(ي) شرب المزيد من الماء حتى يرتاح بالك وبالنا واخضع(ي) للفحص أيضا أحسن لك.
لون البول البني الغامق
السبب: طرد البيلي روبين والخلل الكبدي(طبعا إذا كان مصحوبا بعدم وجود اللون أو شحوب لون البراز) وحصى المرارة.
توجه إلى الطبيب(أو مرّ على الطبيب)، جسمك بدأ يجفّ وهذا يستطيع أن يكون خطيرا.
لون البول الأزرق أو الأخضر
يستطيع الحدوث بسبب صبغة المواد الغذائية. كذلك يستطيع أن يكون نتيجة للصبغات المستخدمة في الفحوص الطبية على الكلى أو المثانة.
الإصابة بالعدوى البكتيرية المسماة بالزائفة الزنجارية أو ما تدعى بالإنجليزية Pseudomonas aeruginosa، تستطيع أن تغير لون البول إلى الأزرق ، الأخضر أو حتى الأحمر الزاهي أو البنفسجي.
في حال كنت خاضعا(ة) للعلاجات الثقيلة، من الممكن أن يتغير لون بولك إلى الأزرق الفاتح. بشكل عام، لون البول الأزرق نادر جدا ومن الممكن أن يكون مرتبطا بوجود مادة في حميتك الغذائية.