الاكتئاب بعد الولادة: ما يجب أن تعرفوه(القسم الثاني)

الاكتئاب بعد الولادة مرض يمكن علاجه في الطب ويورط %13 من النساء بعد الولادة. لقد درسنا في المقال السابق أعراض الاكتئاب بعد الولادة؛ في هذا القسم سنتطرق أسباب حدوث الاكتئاب بعد الولادة وطرق علاجه.

ما هي أسباب الاكتئاب بعد الولادة؟

لاأحد يعرف لماذا تصاب بعض النساء بالاكتئاب بعد الولادة.

التقلص الشديد في هرمونات الاستروجين والبروجسترون بعد الولادة من الممكن أن يسبب المرض وكذلك يؤثر قلة النوم.

كذلك بعض النساء يشغلن أنفسهن بمسؤوليات جديدة في الحياة وهذا الأمر يؤثرفي الإصابة بهذا المرض.

ما هو الذهان بعد الولادة؟

الذهان مابعد الولادة مرض نفسي نادر وخطير(أحيانا يحتاج إلى علاج طارئ). أعراض المرض تشمل: التهيج، ضيق الخلق(الحوصلة)،المزاج المذبذب وغير مستقر، الارتباك، السلوك غير المنتظم(تصرفات غير منتظمة) والأفكار الخيالية.

المرأة المصابة بالذهان بعد الولادة معرضة لخطر الصدمة إلى نفسها أو الوليد؛ لذلك إذا مرت الأم بإحدى هذه الأعراض، من المهم أن تكونوا مستعدين للمساعدة.

كيف يتم التشخيص الاكتئاب بعد الولادة؟

إذا تواجهين بمشكلة في كل تغييرات الأمومة الجديدة، راجعي إلى الطبيب.

الطبيب هو الذي يقدر(يحدد) أنكِ مررتِ بالاكتئاب بعد الولادة أو ربما يحوّلكِ إلى أخصائي صحة النفس.

معظم الأمهات يشعرن بالخجل من حالتهن هذه ويتمالكن أنفسهن.

علاج الاكتئاب بعد الولادة

معظم النساء المصابات بالاكتئاب بعد الولادة يتعافين عن طريق العلاج بالحوار وتزول المشكلة.

هناك معالج يستمع إلى كلامكِ وستحصلين على استراتيجيات لمقابلة الأفكار والمشاعر السلبية.

إحدى طرق العلاج استخدام الأدوية(العقاقير) المضادة للاكتئاب. فترة قصيرة من العلاج السلوكي المعرفي يعتبر مثيرا كعلاج لتخفيف أعراض الاكتئاب بعد الولادة.

العلاج الدوائي

من الممكن أن يصف لكِ الطبيب إحدى الأدوية المضادة للاكتئاب للمساعدة وتخفيف أعراض الاكتئاب بعد الولادة. هذه الأدوية تؤثر جدا ولكن ليس في يوم وليلة. كذلك من الممكن أن تكون لها مضاعفات وآثار جانبية غير مرغوب فيها أة تكون لها تفاعلات شديدة مع الأدوية الأخرى.

الأدوية المضادة للاكتئاب وتغذية الطفل بالرضاعة

في حال رضاعة الطفل بحليب الأم، من المهم أن تعرفوا هل تؤثر الأدوية المضادة للاكتئاب على حليب الأم وتنتقل عن طريقه أم لا.

سرعة الاجراءات

الاجراءات السريعة للحد من تفاقم الاكتئاب بعد الولادة مهم لصحة الأم والطفل.

من دون العلاج من الممكن أن يستمر الاكتئاب لعدة أشهر وتسبب لكِ مضاعفات بعيدة المدى لكِ ولطفلكِ.

بينت الدراسات أن الاكتئاب ما بعد الولادة يستطيع أن يترك آثار سيئة على الوصلة وعلاقة بين الأم والطفل التي تؤدي إلى المشاكل السلوكية والتأخير في نمو الطفل.

العلاج العشبي

طرق العلاج والأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب اليوم، ليست لها آثار علاجية و فقط تخفف أعراض المرض. في الطب الشعبي وباستخدام التقنيات الحديثة، يتم علاج الكثير من المشاكل والاضطرابات النفسية من دون أية مضاعفات بالنباتات العشبية المؤثرة بآليات تأثيرها البسيطة. سايكودايجست واحد من هذه المنتجات التي تكونت من 9أعشاب طيبة ويسبب زوال الضغط والقلق ويجلب الحيوية والبهجة. لكن يجب العلم بأن أخذ الدواء بوحده لايكفي ويجب العناية ببعض الأساسيات العلاجية الأولية.

المصدر:
WebMD

الترجمة والإعداد:
دكتورة أفسانة أمين غفوري
تعريب:
إسماعيل إبراهيم إبراهيمي