الرئيسية / الأمراض / مرض السكري أنواعه، أعراضه وطرق الوقاية منه
مرض السكري أنواعه، أعراضه وطرق الوقاية منه

مرض السكري أنواعه، أعراضه وطرق الوقاية منه

يعتبر مرض السكري أحد الأمراض الخطيرة التي تؤثر على صحة الشخص، حيث لوحظ في الفترة الأخيرة أنّ نسبة الإصابة بمرض السكري أصبحت في ازدياد إذ أصبح هذا المرض حديث العصر ولم يبقی بيت يخلو من إصابة أحد الأشخاص منه من هذا المرض.
يحدث مرض السكر عندما يكون الجسم غير قادر على إفراز هرمون الأنسولين الذي يعمل علی  حفظ مستوی السكر في الجسم أولايستطيع الأنسولين المفرزة العمل في كسر السكر بسبب مقاومة الجسم للأنسولين.

أسباب مرض السكري:

  • السمنة المفرطة وارتفاع نسبة الدهنيات في الدم.
  • عوامل وراثية.
  • قلة ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدهون الضارة بالجسم.
  • تلف خلايا بيتا التي تفرز الأنسولين.
  • التقدم في العمر.
  • تلف البنكرياس نتيجة إصابته بالالتهابات أو الأورام.
  • التعرض لبعض أمراض الغدد الصمام.
  • الضغوط النفسية.
  • التهاب الغدة الدرقية.

أنواع المرض السكري:

السكري نمط۱

هذا النوع من الأنواع التي تصيب الأطفال والمراهقين من أهم أسباب المرض الوراثة  أو المناعة وهذا المرض يصاحبهم طوال الحياة والأنسولين يساعدهم علی حفظ صحتهم ولايمكن استمرارحياتهم من دونه.

السكري نمط۲

يصيب البالغين من العمر ۴۰سنة فأكثر ومن أعراضه ‌العطش و الجوع الشديد، نقص الوزن بشكل غير معتمد، سرعة الغضب وكثرة التبول.

سكري الحمل

يصيب المرأة الحامل وهي في أسبوعها الرابع والعشرين حتی الثامنة والعشرين ويتم علاجه من خلال اتباع الحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية وغالبا ما يزول بعد الولادة.

أعراض مرض السكري:

-كثرة التبول

-العطش المستمر

-جفاف الجلد والبشرة وظهور البقع بهما

-فقدان أو زيادة الوزن

-شراهة الأكل

-حدوث التهابات متكررة في البشرة والمسالك البولية

-ضعف النظر

-الإرهاق والتعب دون داع

-الوخز في الأطراف

-تأخر التئام الجروح

مضاعفات مرض السكري:

  • تلف الأوعية الدموية.
  • اضطراب الكليتين.
  • التعب في العينين.
  • تلف الأعصاب.
  • تصلب الشرايين.
  • تقلص الإحساس في القدمين.
  • ضعف الدورة الدموية.
  • صعوبة التئام الجروح.
  • أحيانا ضغط الدم المرتفع.

الوقاية من مرض السكري:

يقولون الوقاية خير من العلاج.الوقاية من أي مرض كان، أسهل بكثير من العلاج وتكاليفه الباهظة. حتی في حال الإصابة بمرض السكري يمكن الحد من تطور المرض حتی خمس سنوات بمتابعة الحمية الغذائية والتمرينات الرياضية.

  • تخفيف الوزن
  • اختيار المقبلات الصحيحة
  • تخلّص من السيارة والمشي
  • استمتع بشرب القهوة
  • تجنّب الاطعمة السريعة
  • تناول الخضراوات أكثر من تناول اللحوم
  • إضافة البهارات
  • التخلص من التوتر اليومي
  • تمتع بقسط من الراحة
  • رافق الصحبة الممتعة
  • القيام بتحليل الدم بشكل منتظم

أخيرا في حال الإصابة بمرض السكري‌، يقوم الطبيب بوصف حبة متفورمين وإذا ما وصل المريض للجواب، يجب أن يأخذ الأنسولين عن طريق حقنة.

إعداد:إسماعيل إبراهيم إبراهيمي

 

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *