أرشيف الوسم : الزيوت

زيت البنفسج يستخلص من زهور أو أوراق نبات البنفسج واسمه العلمي  Viola odorata. موطن البنفسج الأصلي فرنسا، إيطاليا، الصين واليونان لكن يتم الآن زراعته في كل العالم. من كل 1000كيلوغرام من النبات، نستطيع الحصول على كيلوغرام واحد فقط من الزيت. كونوا معنا حتى نتعرف على فوائد زيت البنفسج : فوائد …

فوائد البابونج :البابونج نبات حولي  ويتراوح ارتفاعه حوال 15 و50 سنتيمترا. كونوا معنا حتى نتعرف على أكثر من 30 فائدة من البابونج إما زهره، إما أوراقه وجذوره وإما زيت البابونج. فوائد البابونج 1-واحدة من أهم خصائص البابونج، علاج قرحة المعدة والورم فيها وهذا النبات يعالج هذا المرض ببساطة. 2-البابونج يقوي …

السمسم واحد من أذهل مواد غذائية التي يصل تاريخ استخدامها إلى 5000 سنة. السمسم اليوم واحد من المواد الغذائية الفعالة والغنية التي تستخدم. فوائد السمسم ليست فقط في بذوره، بل في زيته بشكل وفير. لبذور السمسم ملف غذائي جيد جدا بحيث يعتبر ضمانا للوقاية وعلاج الأمراض المختلفة. مركبات كالنحاس، المنغنيز، …

الخصوصية العلاجية وفائدة زيت لسان الثور ناتج عن وجود حمض غاما اللينوليك الموجود في بذور وأوراق هذه النبتة. هذا الحمض من أنواع أحماض أوميغا 6 الدهنية الذي يقوم الجسم بتحويله إلى الحمض الدهني المفيد الذي هو مخفف للالتهاب. هذا الزيت الطبيعي يعالج أمراض مختلفة منها الإجهاد والتوتر والحمى. في قديم …

علاج الصداع النصفي بالأعشاب : كثير من الناس المصابين بالصداع النصفي، يستعملون الأدوية الكيميائية في حين أن هناك الأدوية الطبيعية التي تقوم بعلاج الصداع النصفي من دون مضاعفات جانبية. من جهة أخرى، هذه الأدوية العشبية بمساعدة الأدوية الكيميائية تخفف أعراض الصداع أسرع وتمنع عودة وتفاقم أعراض الصداع. سنقوم في هذا …

فوائد زيت ودهون النعامة: زيت النعام كان قد يستخدم منذ آلاف السنين كدواء، لأنه بسبب احتواءه على فيتامينات AوE ومضادات الأكسدة مفيد من جهات عدة وإضافة على هذا يحتوي على الدهون المفيدة مثل أوميغا 3، أوميغا 6 وأوميغا 9. هذا الزيت يعمل كمضاد للأكسدة في كثير من الحالات كالسرطان، البشرة …

لبان الذكر أو كما يسميه البعض الكندر عبارة عن مادة صمغية يتم استخراجها من الغلاف الخارجي لشجرة بهذا الاسم (أو ربما يسمونه البعض بأسماء أخرى في بعض المناطق مثل اللبان الدكر أو اللبان الشحري أو اللبان المر و….)، له فوائد صحية جمة التي يمكن الحصول عليها إما عن طريق المضغ …

زيت الحلبة: معرفة خصائص الحلبة يرجع إلى قديم الزمان. المصريون القدماء كانوا يستخدمون الحلبة لأعراض مختلفة كاستعمالها في المجالات الطبية. هم كانوا يستخدمون الحلبة لعلاج لدغة الحية، آلام الأذن وعدوى الكلى. قد يستخدم هذا النبات منذ آلاف السنين لطبخ أنواع أطعمة البحر الأبيض المتوسط وله فوائد جمة. نريد أن نراجع …

الزيوت المفيدة للقلب : مختصو التغذية قاموا بنشر 8 من أكثر الزيوت صحيا للأكل في العالم التي تساعد القلب للنشاط لسنوات عديدة وهذه الدهون مفيدة جدا للقلب. هذه الزيوت الصحية والسليمة أو الزيوت المفيدة للقلب هي: 1-زيت الزيتون هذا الزيت تم معرفته وإفادته لصحة الإنسان منذ سنوات قديمة ويتوفر أكثر …

زيت الأوكالبتوس : سكان أستراليا الأصليون كانوا يستخدمون أوراق الأوكالبتوس في علاج الاحتقان التنفسي، الكحة، الحمى و كذلك مرهم موضعي لعلاج الآلام العضلية. بعد دخول الأجانب إلى أستراليا، اشتهر زيت الأوكالبتوس بسبب فوائده المعقمة ومضادة للبكتيريا عالميا. كيف يعمل زيت الأوكالبتوس؟ هذا الزيت يحتوي على مركبات فعالة  أهمها أوكالبتول(أو السينول …