الجمعة , 14 أغسطس 2020

تغيير وضع النهار والليل

أرشيف الوسم : علاج البرد والأنفلونزا

ملاحظات ونصائح للحد من الإصابة بالزكام وعلاجه

ملاحظات ونصائح للحد من الإصابة بالزكام وعلاجه

على الرغم من أنه لايمكن الأمان من السعال، لكن يمكن تخفيف احتمال الإصابة بالزكام ومضاعفاته وكذلك علاجه: ملاحظات ونصائح للحد من الإصابة بالزكام وعلاجه التجنب عن الاحتكاك بالأشخاص المصابين يجب الابتعاد والتجنب عن الاحتكاك والتواصل والتلاثم والتقبيل والتصافح مع المصابين خشية الإصابة إذ أن الزكام مرض معدي. غسل الأيدي باستمرار …

أكمل القراءة »

هل تعرف ما هي أحسن مواد غذائية للمساعدة في علاج الأنفلونزا؟ القسم الثاني: المشروبات المفيدة لعلاج الأنفلونزا

هل تعرف ما هي أحسن مواد غذائية للمساعدة في علاج الأنفلونزا؟ القسم الثاني: المشروبات المفيدة لعلاج الأنفلونزا

المشروبات المفيدة لعلاج الأنفلونزا: عند الإصابة بالانفلونزا، إضافة على قلة الشهية  وعدم الرغبة في الأكل والشرب، تفقدون كمية كبيرة من الماء في جسمكم. لذلك من الضروري أن تستطيعوا الحفاظ على الرطوبة في جسمكم. لهذا حاولوا عند الإصابة بالمرض، شرب أكثر من 8 أكواب من السوائل في اليوم. المشروبات المفيدة لعلاج …

أكمل القراءة »

هل تعرف ما هي أحسن مواد غذائية التي تساعد في علاج الأنفلونزا؟ القسم الأول :المأكولات

هل تعرف ماهي أحسن مواد غذائية للمساعدة في علاج الأنفلونزا؟ القسم الأول :المأكولات

علاج الأنفلونزا: عندما تصاب أنت أو أحد الأعزاء لديك بالأنفلونزا، من المحتمل آخر شيء تفتكر بأن تقوم به، تناول الطعام. بالطبع عند الإصابة بالأنفلونزا ليست لديكم شهية أو بالأحرى تفقدون شهيتكم إلى حد كثير، لكن يجب أن تعرفوا أن المواد الغذائية تساعدكم كثيرا في تعزيز حالتكم واستفيدوا المواد الغذائية حتى …

أكمل القراءة »

الزكام: 6 إجراءات تخلصكم من الإصابة بالزكام

6إجراءات تخلصكم من الإصابة بالزكام

البرد أو الزكام والأنفلونزا من الأمراض أو المشاكل التي نواجهها مع بداية الفصول الباردة. سنقوم بالإشارة إلى بعض إجراءات تفيد في تقليل الإصابة بمثل هذه الأمراض باختصار. البرد أو الزكام: ابتعدوا عن العلاقات الوثيقة والودية مع الأشخاص الآخرين. عندما تضطرون إلى الاستفادة من وسائل النقل العامة أو المرورفي الأماكن العامة، …

أكمل القراءة »

عالجوا البرد(الزكام) بهذه الأعشاب الطبية

عالجوا البرد بهذه الأعشاب الطبية

علاج البرد بالأعشاب الطبية:مع حلول الفصول الباردة وارتفاع نسبة الإصابة بأنواع البرد الموسمي، معرفة كل طريقة لعلاج البرد مفيد. سنقوم في هذا المقال بتقديم 3أعشاب طبية ومؤثرة في تحسين البرد. علاج البرد بالأعشاب الطبية:الزعتر-(أحسن علاج للزكام، مضاد للسعال، مضاد للحمى، مضاد لاحتقان الأنف) هذا النبات كان يستخدم من قديم الزمان …

أكمل القراءة »

الحمية الغذائية الخاصة للبرد والأنفلونزا

الحمية الغذائية الخاصة للبرد والأنفلونزا

الحمية الغذائية الخاصة للبرد والأنفلونزا:معظم حالات البرد ستكون خفيفة  وتظل عموما لفترة أسبوع. الأنفلونزا اسم تسمى العدوى الفيروسي الحاد وهذا العدوى يؤثر على الجهاز التنفسي الفوقاني عموما تظهر أعراض البرد يومين أو ثلاثة أيام بعد دخول الفيروس الجسم. أكثر الأعراض شيوعا تشمل: الالتهاب والألم في الحلق، انسداد أو احتقان الأنف …

أكمل القراءة »

الزكام والوقاية من الزكام

الزكام والوقاية من الزكام

الزكام،النشلة، النزلة، الرشح أو البرد كلها أسماء لشىء واحد ولكن بحالات مختلفة. مرة أخرى جاء الخريف وفصل البرد وورط الجميع بالأنفلونزا أو البرد أم الزكام. عندما تتغير درجة الحرارة، إلى أي جهة نظرت لرأيت الجميع يعطسون ويسعلون. لولاتحب أن تطرح فراشك بسبب هذا المرض (السخيف) وتتأخر عن أمورك وشغلك، انتبه …

أكمل القراءة »