السبت , 23 نوفمبر 2024

تغيير وضع النهار والليل

أرشيف الوسم : أمراض القلب

الأغذية التي تسبب في إصابتكم بأمراض القلب

الأغذية التي تسبب في إصابتكم بأمراض القلب

هناك الكثير من الأغذية التي تسبب في إصابتكم بأمراض القلب. أسباب مختلفة وراء هذا الأمر منها الدهون، الملح، مواد خام رديئة وإلخ. يشاهد أخصائيو القلب كل يوم أن برنامج غذائي سيء يورط القلب. على الرغم من أن هؤلاء يفرطون أحيانا في بعض الأغذية، لكن هناك بعض الأطعمة يحاولون ألايقربوها  أو …

أكمل القراءة »

معلومات ونصائح للمصابين بتدلي الصمام التاجي أو المترالي

نصائح للمصابين بتدلي الصمام التاجي في القلب-تدلي الصمام المترالي

تدلي الصمام التاجي أو ارتخاء الصمام المترالي أو كما يدعى في الإنجليزية ب Mitral valve prolapse ويختصر ب(MVP) عبارة عن حدوث مشكلة(نتوء) في إحدى أو كلتا شرفتي الصمام الأبهري (التاجي) أثناء انقباض القلب ضمن عملية ضخ الدم. بسبب هذه المشكلة، لاتغلق إحدى أو كلتا شرفتي الصمام المترالي كما ينبغي، ما …

أكمل القراءة »

10 أعداء صحة الرجال

10 أعداء صحة الرجال

10 أعداء الرجال الوقاية من أكثر العوامل مهددا لصحة الرجال. الكثير من الأخطار الصحية التي تهدد صحة الرجال، يمكن الوقاية منها. في مقالنا اليوم، نريد أن نذكر 10 أعداء صحة الرجال وطرق الوقاية من كل واحد من هؤلاء؛ كونوا معنا: 1- أمراض القلب أمراض القلب واحدة من التهديدات الجادة والخطيرة …

أكمل القراءة »

أكثر من 10 أعراض للنوبة القلبية

أكثر من 10 أعراض للنوبة القلبية

هناك الكثير من علامات وأعراض النوبة القلبية. في مقالنا اليوم، نريد أن نتطرق بعوامل خطر وأكثر من 10 أعراض للنوبة القلبية؛كونوا معنا: عوامل خطر النوبة القلبية: ما هي عوامل خطر النوبة القلبية؟ ماهي الإجراءات التي يمكن اتخاذها لتخفيف هذه العوامل الخطرة؟ بعض من هذه العوامل يمكن السيطرة عليها وضبطها وبعض …

أكمل القراءة »

10 مواد غذائية غنية من المغنيسيوم للحد من الإصابة بأمراض القلب القسم الثاني

مواد غذائية غنية من المغنيسيوم للحد من الإصابة بأمراض القلب

الحفاظ على صحة القلب: في القسم الأول من المقال تطرقنا بدور المغنيسيوم الضروري في الحفاظ على صحة القلب وقدمنا بعض المواد الغذائية التي تحتوي على المغنيسيوم. كونوا معنا في هذا المقال أيضا حتى نتعرف أكثر على باقي المواد الغذائية المحتوية على هذه المادة المعدنية المهمة. الخرشوف أو أرضي شوكي يحتوي …

أكمل القراءة »

اضبطوا الكولسترول الخاص بكم بأساليب الطب الشعبي

اضبطوا الكولسترول الخاص بكم بأساليب الطب الشعبي

الكولسترول أو دهون الدم من رؤية الطب الشعبي يعتبر الكولسترول من رؤية الطب الشعبي من الدهون الحارة. يبدو أنه يمكن اعتبار الكوليسترول وفقا للمبادئ المختبرية مايعادل زيادة الصفراء في الطب الشعبي.  الكوليسترول نوع من الأخلاط الصفراوية التي زيادته يؤدي إلى ارتفاع نسبة دهون الدم والهرمونات في الجسم. أعراض زيادة دهون …

أكمل القراءة »

الفرق بين الكوليسترول الجيد (HDL)‌ والكوليسترول السيء أو الضار(LDL)

الفرق بين الكوليسترول الجيد والكوليسترول السيء

الكوليسترول الجيد والكوليسترول الضار أو السيء :من الممكن أن لاتقتربوا من الكوليسترول مادمتم على قيد الحياة وعلى الرغم من هذا ستكون نسبة الكوليسترول مرتفع في دمكم. لكن كيف يمكن هذا؟ عملية إنتاج الكوليسترول في الواقع تستطيع جميع خلايا الجسم أن تصنع الكوليسترول. بالطبع هذا جيد، إذ أن جميع الخلايا تحتاج …

أكمل القراءة »

العلاجات المنزلية لأمراض القلب

العلاجات المنزلية لأمراض القلب

العلاجات المنزلية لأمراض القلب : أمراض القلب، يطلق على مشاكل عديدة تؤثر على بنية أو أداء القلب؛ لكن معظم هذه المشاكل على علاقة بتصلب الشرايين أو تكوين الطبقات (ترسبات الدهون) على جدار أوعية القلب التي تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية والحد من تدفق الدم وزيادة خطر النوبات القلبية والسكتة. إضافة …

أكمل القراءة »

هل کنت تعلم أن بلع الطعام سریعا یؤدي إلی زيادة الوزن و أمراض القلب؟

بلع الطعام سريعا يؤدي إلى زيادة الوزن والأمراض القلبية

مضاعفات الأكل السريع :حسب دراسة جديدة التي أجرتها الباحثون في الیابان، بلع الطعام سریعا يؤدي إلی الزيادة في الوزن، الدهون حول البطن وأمراض القلب؛ لذلك عندما تطلب منك أمك أن تأكل علي مهل، خذ کلامها محل الجد. کشف الباحثون  بعد عدة دراسات أجروها في الیابان أن الذين يأکلون سریعا(بلا هوادة) …

أكمل القراءة »

ثلاثيات الغليسيريد

ثلاثيات الغلبسيريد

من خلال هذا الاختبار، يتم قياس نسبة ثلاثيات الغليسيريد (Triglycerides) في الدم. من الممكن  قياس تركيز ثلاثيات الغليسيريد ايضا في مصل الدم. هذه المواد هي مواد دهنية مكونة من الغليسيرول (Glycerol) المتصل بثلاثة جزيئات من الاحماض الدهنية. وهي تعتبر شكلا من اشكال تخزين الطاقة الاساسية في الجسم، حيث يبدا الدهن، …

أكمل القراءة »