تطهير الرئة :هل تعرض الناس ومن حولك لدخان سيجارتك أو لا؛ تتعرض لدخان المدخنين؟ على المدخنين باستمرار والذين لايستطيعون الإقلاع عن التدخين وكذلك المعرضين لدخان سيجارة المدخنين، العناية بتطهير الرئة من السموم أكثر من ذي قبل. وفقا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية (WHO)، التعرض للهواء الملوث يؤدي إلى وفاة 4.2 ميليون …
أكمل القراءة »
علاج الكورونا في الطب الشعبي: نظرا لارتفاع عدد المصابين بفيروس كورونا الجديد في الصين والدول الأخرى، لقد ازداد هلع سكان الدول المختلفة وارتفعات المخاوف من التلوث بفيروس الكورونا خلال الأيام الأخيرة. لقد تطرقنا في المقال السابق عن طرق الانتشار والوقاية من المرض وقلنا أنه ليس هناك علاج حتى الآن لهذا …
أكمل القراءة »
إزالة السموم: اليوم ومع تقدم المجتمعات، قد تدخل جسمكم كميات كبيرة من السموم عن طريق المواد الغذائية، الأدوية، الهواء والماء الملوث. جهاز طرد السموم أو جهاز إزالة السموم يعمل دائما حتى يمنع من دخول السموم الخطرة إلى جسمكم. هذه السموم تشمل المضافات الغذائية، الأدوية وملوثات أخرى. في هذا المقال أولا …
أكمل القراءة »
المشروبات البديلة للقهوة: هل تعلم أن شرب 3 أو 4 فناجين قهوة ماذا تفعل بدماغك، بضغط دمك، بضربات قلبك، حالك وحتى هرمونات جسمك! مضاعفات الإفراط في القهوة اضطراب المعدةالأرق واضطراب النومالتوتر والقلق المفرطوتلقي السعرات الحرارية الإضافية في حال شربها مع السكر. نريد في هذا المقال أن نتطرق بالحفاظ على صحة …
أكمل القراءة »
التخلص من دهون البطن بلامشاكل :هناك الكثير الكثير ممن حولنا يعاني من الكرش وكلما حاول التخلص من دهون البطن كلما فشل. يعتقد البعض أن مشكلة تراكم الدهون حول البطن مشكلة وراثية، ربما يكون هذا الكلام صحيح إلى حد ما ولكن هناك بعض عادات خاطئة نمارسها والقيام بهذه العادات تمنع وتعرقل …
أكمل القراءة »
بما أن الکبد الدهني من الأمراض الصامتة و بدون أعراض، الوقایة من الإصابة به من ضمن الأولویات، لأن هذا المرض یظهر نفسه عندما یورط جزیئات الدهن قسطا (قسما) کبیرا من الخلایا الکبدية. الکبد الدهني بعد توریط الکبد یظهر بأعراض مثل الضعف، التعب، الشعور بالثقل و الضغط في الناحیة العليا و …
أكمل القراءة »
الشای الأخضر یقی من عدد من الأمراض الممیتة توصلت دراسة یابانیة إلى أن شرب الشای الأخضر یقلل بشکل ملحوظ من أخطار الوفاة بأمراض ممیتة مختلفة. ووجد الباحثون الیابانیون الذین أجروا الدراسة على أکثر من ۴۰ ألف شخص أن شرب الشای الأخضر خفض خطر أمراض القلب والأوعیة الدمویة القاتلة بنسبة الربع. …
أكمل القراءة »
بارسی طب مجلة صحة الجسم والنفس