الأحد , 29 مايو 2022

تغيير وضع النهار والليل

المواد الغذائية

فوائد نواة التمر الغذائية والعلاجية والجمالية –القسم الأول: فوائد الغذائية والعلاجية

فوائد نواة التمر الغذائية والعلاجية

هناك مثل يقول :”التمر الذي تأكله، نواته بجيبي.” هذا المثل يستخدم لشريكين يعرف الواحد بأسرار الآخر الخفية مثل الغش أو الخيانة أو … لكن أردنا من ضرب هذا المثل ذكر فوائد نواة التمر. قليلا ما نرى شخصا يتناول التمر ويحفظ بنواته أو يستفيد منها. تحتوي نواة التمر على الكثير من …

أكمل القراءة »

فوائد الكاكي أو الفرسمونة الغذائية والعلاجية

فوائد الكاكي الغذائية والعلاجية

الكاكي أو الفرسمونة (بالإنجليزي persimmon) فاكهة ذات أصل ياباني يتم زراعتها في شمال وشرق آسيا والصين أكبرمنتج عالمي لكاكي أو الكاكا أو قاقا كما يسمونه البعض بالخطأ. هناك البعض يسمونه بالخرما والكريمة ويزرعونه أيضا في بعض الدول العربية والإسلامية مثل بلاد الشام و غرب التونس وتركيا وشمالي إيران. في مقالنا …

أكمل القراءة »

فوائد لحم السمان الغذائية والعلاجية ومضاعفات الإفراط في تناول لحم السمان

فوائد لحم السمان الغذائية والعلاجية ومضاعفات الإفراط في تناول لحم السمان

السمان من أصغر الطيور التي تتم تربيتها لفوائد لحمه وبيضه الجمة. لقد تطرقنا بفوائد بيض السمان سابقا، اليوم نذكر فوائد لحم السمان بإذن الله تعالى. طبيعة لحم السمان حار وجاف وفقا للطب الشعبي الإيراني. على الرغم من صغر السمان، لكن يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة. يحتوي لحم السمان …

أكمل القراءة »

فوائد بيض السمان

فوائد بيض السمان

 بيض السمان يعتبر قنبلة فيتامينات والتغذية. إذا تبحث عن مادة قيمة وصحية من بين المواد الغذائية، ننصحكم باستهلاك بيض السمان. على الرغم من أن بيض السمان أصغر من بيض الدجاج خمس مرات، لكن يحتوي على خمسة أضعاف فوسفور، 7 أضعاف الحديد ، 6 أضعاف فيتامين ب 12، و15 مرة فيتامين …

أكمل القراءة »

10 فوائد الخس الغذائية والعلاجية

فوائد الخس الغذائية والعلاجية

الخس من الخضروات التي انتشرت اليوم في العالم كمادة غذائية ومهمة جدا في الدول الأوروبية والولايات المتحدة. هناك الكثير من الفوائد للخس؛ مفيد للجسم ويمكن الحصول عليه بسهولة وإدراجه في النظام الغذائي. في مقالنا اليوم، نتعرف على 10 فوائد الخس الغذائية والعلاجية ؛ كونوا معنا : 1.مصدر فيتامينات أ و …

أكمل القراءة »

فوائد الرشاد العلاجية من منظر الطب الشعبي الإيراني

فوائد الرشاد العلاجية في الطب الشعبي

الرشاد أو الجرجير أو الجرجار نبات أو بالأحرى خضرة حولية تكون متوفرة غالبا ما في فصل الربيع ولها الكثير من الفوائد غذائيا ودوائيا. الرشاد غني من المواد المعدنية والمفيدة ويستخدم في علاج حالات الربو والكحة وفقر الدم فضلا عن منعه لنمو الخلايا السرطانية. هذا قسم من فوائد الرشاد العلاجية والباقي …

أكمل القراءة »

المواد الغذائية المفيدة في تقوية البويضة والحيوانات المنوية

المواد الغذائية المفيدة في تقوية البويضة والحيوانات المنوية

قلة عدد الحيوانات المنوية وضعفها وكذلك قلة حركتها ونشاطها وبطء سرعتها من جهة وعدم نمو البويضة وضعفها من جهة أخرى، من أسباب عدم القدرة على الخصوبة أو كما يسمى العقم. هناك أسباب وعلاجات مختلفة لهذه المشكلة والتغذية جزء من علاج العقم أو بالأحرى تقوية الخصوبة. في هذا المقال، نذكر بعض …

أكمل القراءة »

الحمية الغذائية المناسبة للمسنين

الحمية الغذائية المناسبة للمسنين

الكهولة أو الشيخوخة أو تقدم السن من ظواهر القرن الحادي والعشرين. وفقا لمنظمة الصحة العالمية كل من تجاوز الستين من عمره فهو في زمرة المسنين. الشيخوخة جزء من الحياة  وتزايد نسبة الشيخوخة في الواقع نتيجة نجاح عالمي في العناية بالصحة وعدم التخطيط للعناية بالمسنين صحة وغذاءا سيكون تحديا كبيرا أمام …

أكمل القراءة »

10 مواد غذائية تؤخر القذف

10مواد غذائية تؤخر القذف

المواد الغذائية التي تؤخر القذف : هناك الكثير من الرجال يعانون من سرعة القذف. فمشكلة القذف السريع من المشاكل الجنسية الشائعة بين الرجال باعمار مختلفة. هناك أسباب مختلفة لهذه المشكلة منها مرضي ومنها بسبب التوتر والضغط ومنها نفسي ومنها ممارسة العادة السرية وإلخ. هناك بعض العناصر او المواد الغذائية مفيدة …

أكمل القراءة »

فوائد شاي التفاح والسفرجل

فوائد شاي التفاح والسفرجل

التفاح والسفرجل من الفواكه التي لاينبغي الإغماض عن تناولها. لقد نصح بتناول التفاح بشكل يومي وأنه يعتبر علاج لكثير من الأمراض و من تناول تفاحا كل يوم، لايحتاج إلى الطبيب. كذلك السفرجل من الفواكه المفيدة حيث أنه ذكر في الأحاديث فوائدها. في مقالنا اليوم، نريد أن نتطرق بفوائد شاي التفاح …

أكمل القراءة »