الخميس , 25 أبريل 2024

تغيير وضع النهار والليل

المعلومات الطبیة

ماذا تخبر العيون عن الصحة

ماذا تخبر العيون عن الصحة؟

تشخيص الأمراض من العيون: العيون مرآة الجسم والطبيب في تشخيص الأمراض. يستطيع الطبيب تشخيص الأمراض بواسطة النظر إلى العيون. من الحالات والأمراض التي تخبر بها العيون هي : ضبابية (عدم وضوح) الرؤية الفقدان الفجائي والملحوظ للرؤية‌ من الممکن أن یکون علامة من مشکلة‌ في تدفق الدم في العين أو الدماغ. …

أكمل القراءة »

4أقنعة منزلية لبشرة أکثر إشراقا

4 أقنعة منزلية لبشرة أكثر إشراقا

أقنعة منزلية لوجه أکثر إشراقا هناك ملايین من منتجات تجميلية في السوق و کلها تدعي أنها تستطیع مساعدتك للحصول علی بشرة أکثر إشراقا، لکن هل هي مؤثرة حقا؟ لا یختلف إذا کان لون بشرتك داکن لو فاتح. لکن الشیي الذي یسبب الاختلاف، الوجه الذي له إشراق طبیعي. البشرة البعیدة من …

أكمل القراءة »

نصائح للأیام الصعبة الأولی بعد ترك التدخين

نصائح للأيام الأولى بعد ترك التدخين

الأکل و الشرب إذا قررتم ترك التدخين (أو الإقلاع عن التدخين)، الوجبات الخفيفة و شرب المشروبات تساعدکم علی تقلیل رغباتکم نحو التدخين و السيجارة. اختاروا الأغذية الصحية و ذات سعرات حرارية قليلة للحيلولة دون زيادة الوزن. مضغ اللبان أو العلك یساعدکم في هذا الأمر. کافئوا أنفسکم یمکنکم التمتع من محاسن …

أكمل القراءة »

المواد الغذائية التي تستطیع أن توفر الدهون الصحية(أوميغا 3) للجسم

المواد الغذائية التي تستطیع أن توفر الدهون الصحية(أوميغا 3) للجسم

نظرا لانخفاض نوعية المواد الغذائية المستخدمة الیوم خاصة المصنعة منها، یؤکد الأطباء علی تقلیل استهلاك (تناول) الأغذية الدسمة قدر الأمکان و حذف الدهون التي تسبب المشاکل للجسم من البرنامج الغذائي. لکن جسمنا یحتاج إلی الدهون أیضا لأداء وظائفه الأيضية. نشیر في هذا المقال إلی بعض المواد الغذائية التي تعتبر مصادر …

أكمل القراءة »

سرطان الثدي القسم الثاني الوقاية، العلاج و النصائح

سرطان الثدي؛ الوقاية والعلاج والنصائح

في القسم الأول من المقال، تطرقنا بأنواع السرطان الثدي وعلاماته وأعراضه. في هذا القسم نتطرق بطرق الوقاية من سرطان الثدي وعلاجه. كونوا معنا: الوقاية من سرطان الثدي نمط الحياة تستطیع النساء تخفیف نسبة الإصابة بسرطان الثدي بحفظ الوزن، تقلیل کمیة الکحول المشروبة، الزيادة في النشاط و رضاعة أطفالهن. هذه التغییرات …

أكمل القراءة »

سرطان الثدي القسم الأول علامات و أعراض

أعراض سرطان الثدي

سرطان الثدي نوع من أنواع السرطان التي تبدأ من نسیج الثدي و في الواقع نمو غیر عادي للخلايا السرطانية. الأنوثة العامل الأهم لظهور سرطان الثدي. علی الرغم من أن الرجال أیضا یصابون بهذا السرطان، لکن نسبة الإصابة بین النساء أکثر من 100 ضعف بالنسبة إلی الرجال یعني إزاء کل 100 …

أكمل القراءة »

ماذا تقول أذنکم عن الصحة؟ أو ما علاقة الأذن و الصحة ؟

ماذا يقول أذنكم عن الصحة؟ أو ما علاقة الأذن بالصحة؟

عندما تبدو آذانکم مصابة أو غیر طبیعیة، ماذا یعني ذلك؟ هذا من الممکن أن یکون دلیلا علی شيء لایخطر ببالکم أصلا و ذلك یعني أن أذنکم تدل علی المرض. في المواصلة نتطرق بعلاقة الأذن و الصحة. تجعّد شحمة الأذن کذلك یسمی بعلامة فرنك( فرنك ساندرز الطبیب الذي اکتشفها أول مرة). …

أكمل القراءة »

علاج التهاب الحلق البکتيري القسم الثاني

علاج التهاب الحلق البكتيري-القسم الثاني

علاج التهاب الحلق  ذکرنا في المقال السابق بعض الأعراض (الطرق) لتمييز التهاب الحلق البکتيري عن الفيروسي، في هذا المقال سنبحث عن بعض الطرق العلاجية له. قولوا “لا” للمضادات الحيوية لاتتمسکوا بمضاد حیوي لعلاج کل التهاب في الحلق. إذا لم تکن الالتهاب ناتجة عن البکتيريا، لن یتأثر المضاد الحيوي في علاجه …

أكمل القراءة »

التهاب الحلق البکتيري أو نزلة برد عادي(الفيروسي)

التهاب الحلق البكتيري-القسم الأول

التهاب الحلق: نقترب تدریجیا من فصل الخریف و موسم البرودة و إثر هذه التغیرات المناخية من الممکن أن یصیبنا البرد أو الالتهاب في الحلق. لکن یجب الانتباه أن لا نخلط بین أعراض الزکام و الأمراض الأخری. سنناقش في هذا المقال أعراض تشخیص التهاب الحلق البکتيري و الفيروسي. کلنا یعلم أن …

أكمل القراءة »

الأسنان السلیمة:العادات التي تسبب تدمير الأسنان (القسم الثاني)

العادات التي تدمر الأسنان-القسم الثاني

اتباع بعض العادات الخاطئة یؤدي إلی تدمير الأسنان. تطرقنا في المقال السابق ببعض العلل ل تدمير الأسنان، هي هذا المقال سنواصل بذکر ما تبقی من هذه العادات الخاطئة التي تصیب الأسنان. دواء الکحة الکحة أو السعال واحدة من أسباب المراجعة إلی الطبيب أکثر شیوعا. تناول الأدوية ضروري لصحة جسم العام. …

أكمل القراءة »