الإثنين , 24 يونيو 2024

تغيير وضع النهار والليل

أرشيف الوسم : العلاج المنزلي للأمراض والأعراض

10 توصيات مضادة للانتفاخ

10 توصيات مضادة للانتفاخ

الانتفاخ من أشيع مشاكل الهضمية الذي يحدث للكثير من الأشخاص بعد تناول الأطعمة المختلفة. العناية إلی توصيات ال10 التالية يقلل احتمال بروز هذه المشكلة الهضمية: 1-استمدوا من مياه الأعشاب وأنواع الشاي العشبي المضادة للانتفاخ: إذا تشعرون بالانتفاخ في المعدة بعد تناول كل وجبة طعام، والكثير من الغازات في البطن، المعدة …

أكمل القراءة »

العلاجات المقترحة لارتجاع المريء

العلاجات المقترحة لارتجاع المريء

ارتجاع المريء: ارتجاع حمض المعدة إلی المريء وصف علمي لحرقة الفؤاد. تحدث هذه الحرقة عندما لاتتناسق الطعام المأكول مع الجهاز الهضمي والمواد الغذائية، المركبات الحمضية، الصفرا و محتويات المعدة ترجع إلی المريء. المحلول الحمضي الذي‌ يدخل المريء، يسبب الالتهاب، الحساسية والقرحة وأخيرا يضيق المريء. أعراض تظهر كبحة الصوت، بقاء وتعلق …

أكمل القراءة »

ثمانية علاجات طبيعية لمرض السكري

ثمانية علاجات طبيعية لمرض السكري

علاجات طبيعية لمرض السكري: مرض السكري من الأمراض التي تؤثر سلبيا على الجسم. فشل الكلى، العمى، أمراض القلب والسكتة الدماغية والنوبة القلبية وإلخ جزء من مضاعفات هذا المرض. في مقال اليوم، نريد أن نقدم لكم بعضا من العلاجات الطبيعية لمرض السكري؛ كونوا معنا: العلاجات الطبيعية لمرض السكري 1- ورق التين …

أكمل القراءة »

هل تعرفون أن نقصان أي مواد يؤدي إلی الاكتئاب؟

نقصان أي مواد يؤدي إلى الاكتئاب

 نقصان أي مواد يؤدي إلی الاكتئاب؟ إذا لم توفر الحمية الغذائية، احتياج الشخص إلی المواد الغذائية، من الممكن أن تسبب الاكتئاب. وقد تبين أن الأطعمة ذات المستويات المنخفضة من التربتوفان تسبب الاكتئاب. التربتوفان حمض أميني يتوفر في الأطعمة المحتويه علی البروتين. البروتين يوجد في أطعمة كاللحم، الدجاج، السمك، البيض، اللبن …

أكمل القراءة »

العصب الوركي أو عرق النسا -القسم الثاني

العصب الوركي-عرق النسا القسم الثاني

طرق تشخيص العصب  الوركي أو عرق النسا من قبل الطبيب الفحص من قبل الطبيب لتشخيص عرق النسا، یطلب الطبيب منك أن تحدد زمن التحسس(الشعور) بالألم. کذلك یطلب منك تحديد موضع الألم. المشي علی الکعب أو التمشي علی الأصابع وکذلك رفع الرجل من دون انحناء الرکبة من الأمور الأخری التي یجب …

أكمل القراءة »

5 طرق للقضاء علی التعب في الفصول الباردة

5 طرق للقضاء على التعب في الفصول الباردة

أنت أیضا تقوم من النوم بصعوبة أکثر في فصول السنة الباردة، متزامنا مع انخفاض درجة الحرارة و قصر الیوم. إذا کان ردك إیجابیا إلی هذا السؤال، یجب القول بأنك لست وحیدا. هناك الکثیر من الذین یشعرون بالتعب والکسل في الخریف والشتاء. في هذا المقال سنقوم  بتقدیم 5 طرق للقضاء علی …

أكمل القراءة »

ماهي حصی الكلی؟ – القسم الثاني

ما هي حصى الكلى-القسم الثاني

أسباب حدوث (تکون) حصی الكلی هناك أسباب مختلفة لتكوين الحصى في الكلية  منها: قلة النشاط إحدی أسباب الکامنة وراء بروز حصی الكلی، قلة النشاط. قلة النشاط التي تحدث مثلا عند المرض أو الإعاقة، من الممکن أن تسبب امتصاص الکالسيوم من العظام؛ لذلك یزید نسبة ترکيز الکالسيوم في البول. فرط نشاط …

أكمل القراءة »

ماهي حصی الكلی؟ – القسم الأول

ما هي حصوات الكلى

کما تأخذ الکلی المواد الزائدة من الدم کمصفّي، تنتج البول أيضا. أحیانا تتراکم الأملاح والمواد المعدنية في البول وتسبب تکون حصی الكلی. تختلف حجم الحصوات من حبیبات الرمل إلی کرة الغولف ومن الممکن أن تکون حصوة واحدة أو عدة حصی. الحصی الکبيرة تبقی في الکلی وبلا أعراض، رغم أنها قادرة …

أكمل القراءة »

کل شیء عن الصداع

كل شيء عن الصداع

من الممکن أن یکون الصداع عندکم شدید أو خفيف وربما اشتد مع مرور الزمن أو لا(ازداد سوء) ولکن هناك شیء حتمي : عندما تصابون بالصداع، من الصعب أن تفکروا بشیء آخر. هناك أنواع من الصداع ولكل نوع منها علاج خاص. أنواع الصداع کلما تعرفوا أکثر عن أنواع الصداع المختلفة، یمکنکم …

أكمل القراءة »

4أقنعة منزلية لبشرة أکثر إشراقا

4 أقنعة منزلية لبشرة أكثر إشراقا

أقنعة منزلية لوجه أکثر إشراقا هناك ملايین من منتجات تجميلية في السوق و کلها تدعي أنها تستطیع مساعدتك للحصول علی بشرة أکثر إشراقا، لکن هل هي مؤثرة حقا؟ لا یختلف إذا کان لون بشرتك داکن لو فاتح. لکن الشیي الذي یسبب الاختلاف، الوجه الذي له إشراق طبیعي. البشرة البعیدة من …

أكمل القراءة »