القبار أو الكبر أو الأصف وبالعراق يسمونه شفلح شجيرة معمرة ذات أشواك تتمتع بفوائد عديدة منها أنه يعتبر من أهم المسكنات لعلاج الالتهابات الخاصة. من فوائد القبار أو الشفلح تخفيف آلام المعدة وعدوى الحلق، طرد البلغم وأمراض الصدر، علاج الأورام والكدمات وتسكين الأوجاع بواسطة لبخة القبار، إدرار البول، التنشيط الجنسي،عمل …
أكمل القراءة »فوائد القراص الشائك
القراص الشائك نبات يحتوي على أشواك ناعمة ورقيقة تلسع عند لمسه وهذا هو السبب وراء تسميته بهذا الاسم. يحتوي نبات القراص على فيتامينات A و C و D و K و Bو يعتبر مصدرا رائعا للحديد والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والسيليكا واليود والسيلكون والصوديوم والكبريت . الاسم العلمي: Urtica …
أكمل القراءة »فوائد القرع أو اليقطيـــن
القرع (يقطيـــن, دباء، قرع عسلي) يحتوي اليقطين على العديد من العناصر والمواد الغذائية المفيدة كالألياف، مضادات الأكسدة، الزنك والمغنيسيوم وحتى النحاس. بذور اليقطين أو كما يدعى لب اليقطين تعتبر مصدرا جيدا للزيوت الصحية والمواد المغذية وحتى الفيتامينات المعززة لصحة القلب والعظام مثل البوتاسيوم والكلسيوم والأحماض الدهنية غير المشبعة. الاسم العلمي: …
أكمل القراءة »استعمالات الفلفل الأحمر ومحاذير الإفراط فيه
الفلفل الأحمر ـ فليفلة دغلية – الشطة الاسم العلمي: Capsicum.spp الاسم الانجليزي: Pepper الوصف النباتي: نبات حولي من الفصيلة الباذنجانية ، يزرع في المناطق الحارة في العالم، وهو من النباتات العشبية المعمرة. يصل ارتفاع الساق إلى 150 سم، وهى غزيرة التفريع ذات فروع مضلعة الشكل خضراء اللون تحمل أوراقا قليلة …
أكمل القراءة »فوائد الفول أو الباقلاء
الفول أو الباقلاء نبات حولي عشبي مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس يحافظ على مستوى السكّر في الدّم. الفول أو الباقلاء (Vicia faba) Fava beans الموطن الأصلي: الفول من المحاصيل البقولية الرئيسية الهامة يزرع زراعة …
أكمل القراءة »فوائد الفصة
الفصة (Medicago sativa) Alfalfa الوصف النباتي: الفصة المزروعة نبات معمر يتراوح ارتفاعه بين 50-80 سم وقد يصل إلى 160 سم . النورة عنقودية مختلفة الطول و الكثافة و الأزهار صغيرة الحجم زرقاء أو زرقاء بنفسجية أو بيضاء…الخ الثمار قرون حلزونية . البذور كلوية الشكل أو بيضوية لونها أصفر. تحتوي الفصة …
أكمل القراءة »فوائد أوراق الغار وزيته
الغار أو بالأحرى، أوراق الغار بمذاقها الطيب للأكل تستخدم في علاج الاضطرابات الهضمية والتهابات المفاصل وتساعد على إدرارالحيض. يحتوي ورق الغار على زيت طيار يساعد في علاج بعض الامراض الجلدية. الغار (Laurus nobilis) Bay الوصف النباتي شجيرة دائمة ثنائية المسكن معمرة من الفصيلة الغارية. ارتفاعها (4-6م) يشبه الزيتون و ثماره كثمار الزيتون …
أكمل القراءة »فوائد الفاصولياء ومحاذير الإكثار فيها
الفاصولياء Beans الموطن الأصلي و تاريخ النبتة: من نباتات الفصيلة البقولية الانديز ، تزرع في كل اجزاء اوروبا ، وقد قيل بأنها وجدت في البيرو ، ويوجد اكثر من 500 صنف من الفاصوليا في توابيت قديمة . و ثمة اصناف في البرازيل و اميركا الجنوبية لا نعرفها . هذه النبتة …
أكمل القراءة »فوائد الفجل العلاجية
الفجل الاسم العلمي: Raphanus sativus الاسم الانجليزي: Radish الموطن والتاريخ : موطن الفجل الاصلي وعلى الاغلب الصين ، وفي اليابان ، وكل آسيا المعتدلة واوروبا خصوصاً بريطانيا . الوصف النباتي : نبات عشبي من فصيلة الصليبيّات. يزرع منذ قديم الزمان حول المتوسّط. جِذره مرغوب فيه, يؤكل نيئا. هو من المحاصيل …
أكمل القراءة »استعمالات الفجل الحار
فجل الحار كما يبدو من اسمه طعمه لاذع ويعتبر من أحسن وأقوى الاعشاب في مكافحة الجراثيم، البكتيريا والفيروسات والفطريات. الفجل الحار غني من البوتاسيوم والكالسيوم. فجل الحصان فعال في علاج التهابات الجهاز التنفسي وحتى التهاب المجاري البولية أيضا. الاسم العلمي: Armoracia rusticana الاسم الانجليزي: Horseradish الاسم العربي: الفجل الحار أو …
أكمل القراءة »