الجمعة , 18 يونيو 2021

تغيير وضع النهار والليل

الأمراض

أسباب التوتر في كبار السن وإجراءات لتخفيف التوتر في المسنين

التوتر في المسنين :كلنا نمرّ في حياتنا بمواقف مسرة ومحزنة ونواجه السراء والضراء، العسر واليسر والشدة والفرج. عندما يصيبنا مرض أو يؤلمنا جزء من جسمنا، عندما نشتاق لعزيز وشخص غالٍ لنا، عندما نزعل من شخص أو يتقلص إيرادنا، كل هذه الحالات تسبب التوتر فينا وتؤثر على نفسيتنا ومعنوياتنا. في معظم …

أكمل القراءة »

ساق المدخن أو انسداد الشرايين الطرفية الحاد عوامل الخطر، الأعراض والعلاج

ساق المدخن أو انسداد الشرايين الطرفية الحاد ؛ عوامل الخطر، الأعراض والعلاج

ساق المدخن (بالإنجليزي Smoker’s leg) أو انسداد الشرايين الطرفية الحاد بسبب التهاب بطانة الشرايين في ساقي الذين يتعاطون النيكوتين من الأمراض الخطيرة التي تصيب المدخنين بشره وبكثرة. هذا المرض يؤدي إلى ضيق العروق والأوعية الدموية وانخفاض مستوى تدفق الدم إلى الساقين. كذلك يؤثر على الدورة الدموية في الأيدي، المعدة والدماغ …

أكمل القراءة »

أسباب تشنج العضلات ونصائح لتخفيف التشنجات العضلية والوقاية منها

أسباب تشنج العضلات ونصائح لتخفيف التشنجات العضلية والوقاية منها

تشنج العضلات أو تقلص العضلات أو شد العضلات هو انقباض مفاجئ ولاإرادي للعضلات من الممكن أن تستمر من ثواني حتى عدة ساعات. هذا التشنج يمكن أن يحدث في الليل وخلال النوم ويحرم عليكم النوم أو بعد القيام من النوم أو بعد يوم من عمل شاق أو ممارسة تمارين صعبة أو …

أكمل القراءة »

تسمم الحمل وماقبل تسمم الحمل

تسمم الحمل وماقبل تسمم الحمل

تسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل واحد من اضطرابات ضغط الدم التي تحدث من الأسبوع العشرين من الحمل حتى أسبوع بعد الطلق ونادرا ما تشاهد قبل الأسبوع العشرين. تسمم الحمل واحد من ثلاثة أسباب الرئيسية لوفاة الأمهات في العالم. يقولون أن تسمم الحمل يحدث في 10% من حالات …

أكمل القراءة »

مضاعفات صيام الأم على الجنين

مضاعفات صيام الأم على الجنين

الصيام من الفرائض المكتوبة على المسلمين، بل على غير المسلمين حيث يقول الله سبحانه وتعالى “كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم”. على هذا الأساس، مع قرب شهر رمضان، تستعد نساء المسلمات للصيام بغية الحصول على الثواب لأن رمضان شهر ضيافة الرحمان. حتى بعض النساء يلجأن إلى طرق …

أكمل القراءة »

أعراض متلازمة ماقبل الحيض ونصائح في حال ظهور أعراضها

أعراض متلازمة ماقبل الحيض ونصائح في حال ظهور أعراضها

متلازمة ماقبل الحيض أو Premenstrual syndrome  وباختصار (PMS) من أكثر الأمراض شيوعا بين النساء. مرض لا يعرف الباحثون سبب ظهوره وإصابة النساء بها وأعراضها تختلف من امرأة إلى أخرى. في مقالنا اليوم نريد أن نشير إلى بعض أعراض هذا المرض ونسدي بعض النصائح للمصابات بهذه المتلازمة؛ كونوا معنا: أعراض متلازمة …

أكمل القراءة »

أكثر من 10 أسباب لألم المبايض

أكثر من 10 أسباب لألم المبايض

ألم المبايض أحد الآلام التي تشعر بها المرأة. المبيضان غدتان تناسليتان في الأنثى تقع في طرفي الحوض. هناك وظيفتان للمبيض: إطلاق البويضة للتخصيب وإنتاج الهرمونات خاصة هرموني الإستروجين والبروجستيرون. هناك أسباب مختلفة لألم المبايض من التبويض إلى كيس المبايض وسرطان المبيض. إذا تريد معرفة أسباب ألم المبايض، اقرأ المقال حتى …

أكمل القراءة »

أسباب وأعراض الإصابة بالسرطان في الأطفال

أسباب وأعراض الإصابة بالسرطان في الأطفال

السرطان اليوم صار من الأمراض الشائعة بين الناس. سابقا كان السرطان يخوف الناس حيث كان البعض يخافون من اسمه حتى. من حسن الحظ، أن نسبة علاج السرطان ارتفع جدا اليوم بفضل تطور العلم لكن على الرغم من تقدم العلم والعالم، نرى أن نسبة الإصابة بالسرطان ارتفعت حيث أننا نرى حتى …

أكمل القراءة »

أسباب بياض الشعر المبكر : 20 سببا لبياض الشعر المبكر

أسباب بياض الشعر المبكر-20 سببا لبياض الشعر المبكر

بياض الشعر من مظاهر وعلامات الشيخوخة. عموما يبدأ بياض الشعر من حوالي الأربعين لكن هناك من يبدأ تغيير لون شعرهم من حوالي العشرين  وهذا من أخوف مخاوف عصرنا الحديث. في مقالنا اليوم، نذكر 20 سببا لبياض الشعر المبكر أهمها الوراثة والأسباب الأيضية وعدم توازن العناصر المعدنية ونقصان الفيتامينات وغيرها نتعرف …

أكمل القراءة »

مضاعفات ممارسة العادة السرية أو الاستمناء ونصائح وإجراءات للوقاية والحد منها

مضاعفات ممارسة العادة السرية او الاستمناء ونصائح للوقاية والحد منها

مضاعفات ممارسة الاستمناء على الجسم والنفس: ممارسة العادة السرية أو الاستمناء مع الأسف من العادات الخاطئة التي انتشرت اليوم بواسطة انتشار وسائل الإعلام والتواصل الاجتماعي التي أدى إلى البلوغ المبكر في الاطفال الأبناء والبنات. الاستمناء من الأعمال التي تذهب لذتها وتبقى تبعاتها. يقول البعض أنه لابأس في القيام بممارسة هذه …

أكمل القراءة »