الرئيسية / العلاجات غير الدوائية

العلاجات غير الدوائية

۱۷ نباتا تركع السكري

17 نباتا للقضاء على السكري

۱۷ نباتا تركع السكري! جميع النباتات التي جاء اسمها في هذا المقال لها خصائص مضادة للسكري أو مضادة للالتهاب وتستطيع تخفيف الالتهابات في الجسم. كل ما عليك أن تجربها وترشها على طعامك ! ۱۷ نباتا للقضاء على السكري الريحان الريحان يذكرنا بالصيف والجنينة والأطعمة الإيطالية وكذلك الكباب الإيراني. الريحان يقلل …

أكمل القراءة »

الحمية الغذائية المقترحة للمصابين بفيروس الكورونا

الحمية الغذائية المقترحة للمصابين بفيروس الكورونا

قد نرى في هذه الأيام معلومات متناقضة عن المواد الغذائية المفيدة للوقاية من الإصابة بفيروس الكورونا وعلاجه. مثلا يقترح البعض تناول مكملات فيتامين سي حيث يقول البعض ينفع هذا الفيتامين والبعض الآخر يعتقد أن هذا الفيتامين لا يجدي نفعا. حتى يعتقد البعض بأنه يجب أخذ حبوب فيتامين دي بجرعات عالية …

أكمل القراءة »

۱۰ مواد غذائية متوفرة وفي متناول اليد للوقاية وعلاج الكبد الدهني

10 مواد غذائية متوفرة للوقاية وعلاج الكبد الدهني

الكبد الدهني مرض شائع اليوم نسمع عنه كثيرا في كل اجتماعاتنا وحفلاتنا ولانهتم به كثيرا إما بسبب الإهمال وإما بسبب لانجد له حلا أو لانعرف طرق العلاج وكثيرا ما نسمع أن ليس له علاجا في الطب الحديث على الأقل حتى الآن. في مقالنا اليوم نريد أن نقدم لكم ۱۰ مواد …

أكمل القراءة »

زيت الخراطين؛ ماهو وماهي استخداماته؟

فوائد واستخدامات زيت الخراطين

زيت الخراطين أو زيت العلق يحتوي على الإلانتين، البروتين ومركبات صانعة للكولاجين  ويتمتع بخصوصية زيادة حجم العضلات في الجسم. هذا الزيت كان يستخدم من قديم الزمان في الطب الشعبي الإيراني وحتى العربي بغية تحجيم الخدود، إزالة التجاعيد في الوجه وحتى تكبير القضيب والمؤخرة وبروزها. لقد تم ذكر فوائد زيت الخراطين …

أكمل القراءة »

هل تعلم أية أطعمة تساعد في تطهير رئة المدخنين؟

هل تعلم أية أطعمة تساعد في تطهير رئة المدخنين؟

تطهير الرئة :هل تعرض الناس ومن حولك لدخان سيجارتك أو لا؛ تتعرض لدخان المدخنين؟ على المدخنين باستمرار والذين لايستطيعون الإقلاع عن التدخين وكذلك المعرضين لدخان سيجارة المدخنين، العناية بتطهير الرئة من السموم أكثر من ذي قبل. وفقا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية (WHO)، التعرض للهواء الملوث يؤدي إلى وفاة ۴٫۲ ميليون …

أكمل القراءة »

بعض فوائد الكمون

فوائد واستعمالات الكمون

يتم زراعة الكمون في مناطق من الأوروبا، شمال الإفريقيا وآسيا ويقوم الزارعون بطحن بذور الكمون بعد حصادها وتجفيفها  ويستحصلون على مركبات شافية ومفيدة من زيت بذور الكمون. المركبات الموجودة في الكمون بذور الكمون مصدر غني من الألياف الغذائية وهذه المادة تزيد من حجم الطعام  وتمنع من الإمساك بواسطة تسريع حركة …

أكمل القراءة »

۱۰ توابل مشهورة، وصفة لصحتكم

10 توابل مشهورة؛ وصفة لصحتكم

التوابل أو البهارات صارت اليوم جزء لايتجزأ من الطعام في كل العالم وبأنواعها المختلفة وكذلك الأصباغ. يتم إضافة التوابل إلى الطعام بكميات ضئيلة ولكن على الرغم من هذا تؤثر كثيرا حيث لايمكن مقارنة الطعام الخالي من التوابل مع طعام تم إضافة التوابل إليه. تعطي التوابل وبهارات والأعشاب الأطعمة النكهة، اللون، …

أكمل القراءة »

مضاعفات الإمساك تؤدي إلى سرطان البنكرياس في طويل المدى!!!!

مضاعفات الإمساك تؤدي إلى سرطان البنكرياس في طويل المدى

مضاعفات الإمساك تستطيع أن تمهد الأرضية المناسبة للإصابة بأي مرض لايربطه أي علاقة بالمعدة في الظاهر. الطعام الذي يتناوله الإنسان، يحتوي على مركبات غذائية وبروتينات كثيرة ويقوم الجسم بطرد الشوائب والفوائض بعد امتصاص المركبات المفيدة  والحيوية. إضافات وفضالات الجهاز الهضمي،سامة وضارة بشدة و يجب أن تطرد من الجسم في أسرع …

أكمل القراءة »

۱۰ ملاحظات هامة يجب أن تعرفها عن فيتامينD

10 ملاحظات هامة يجب أن تعرفها عن فيتامينD

اجتذاب كميات كافية من فيتامينDضروري للحفاظ على الصحة الجسمية والنفسية، فيتامين الذي يحتاج إليه كبار السن وأصحاب البشرة الداكنة بكميات أكبر مقارنة مع غيرهم. هناك الكثير الذين يعرفون دور أشعة الشمس في امتصاص هذا الفيتامين. لكن اجتذاب وتلقي فيتامينD بكميات كافية ضروري للحفاظ على صحة العظام، صحة القلب وجهازالمناعة في …

أكمل القراءة »

فوائد اللوز المر العلاجية وزيته

فوائد اللوز المر العلاجية

لقد تطرقنا في المقال الماضي ببعض فوائد اللوز الحلو وزيته وأوراقه الطازجة والجافة. في مقالنا اليوم سنتكلم عن اللوز المر و وزيته وفوائده العلاجية. يحتوي اللوز المر على  مركب كيميائي سام يدعى الأميغدالين(Amygladin) بنسبة حوالي ۳٫۵ بالمئة  ويستطيع أن يسبب التسمم في الإنسان والمواشي. اختلاط زيت اللوز المر والماء يؤدي …

أكمل القراءة »