التدخين والكبد الدهني ظاهرتان ومرضان شائعان في العالم وأكثر شيوعا في العالم العربي. حسب الإحصاءات الرسمية من الجهات المعنية في وزارات الصحة التابعة للدول العربية أن حوالي 11% (سلطنة عمان) حتى أكثر من 40%(العراق والكويت) من سكان الدول العربية يدخنون؛ هذا من جهة ومن جهة أخرى حوالي 40% من سكان …
أكمل القراءة »مضاعفات تحديد جنس الجنين على الأم والطفل
الولد أم البنت؟! يبدو أن حتى الذين يجيبون إلى سؤال ماذا تحب أن يكون جنس جنينك؟ لا يهمني، المهم سلامته. لايهمهم إلا سلامة الجنين وأمه حقا. مع هذا، هناك من يهمه جنس الجنين وخاصة يتمنى أن يكون ولدا كونه يعتبر يد عاملة ومساعد للأسرة كما كان في قديم الزمان جنديا …
أكمل القراءة »أسباب البلوغ المبكر
البلوغ المبكر أوما يسمى بـprecocious puberty في الإنجليزية حالة تدلّ على النضوج الجنسي في الأطفال ذكورا وإناثا في وقت مبكر. بعبارة أخرى مجموعة من التغيرات الجسدية المتسلسلة التي تؤدي إلى ظهور علامات البلوغ الجسدي والقدرة على النشاط الجنسي والتناسل منها حدوث الطفرة في النمو وظهور مبكر لشعر العانة والإبط. وكذلك …
أكمل القراءة »آثار التوتر على أعضاء جسم الإنسان
التوتر أو الإجهاد هو نوع من ردود فعل الإنسان عند مواجهته بالتغييرات، الحوادث وظروف الحياة. من أسباب التوتر تغييرات أساسية وشاملة في الحياة، تهديد الحياة بواسطة قوة خارجية، الشعور بفقدان القدرة على ضبط النفس وإلخ. من أهم الحوادث المتوترة في الحياة هي : الطلاق،الفصل من العمل، تغيير المسكن والبيت، الزواج …
أكمل القراءة »فوائد حبوب الهيل أو الهال (بذور الحبهان) العلاجية
حبوب الهيل ثالث أغلى تابل في العالم بعد الزعفران والفانيليا حيث يستخدم حب الهال لإعداد وطهي الطعام واللحوم. إضف إلى ذلك استخدامه في معاجين الأسنان للقضاء على رائحة الفم الكريهة فضلا عن الاستخدامات الطبية وغير الطبية الأخرى مثل صناعة العطور والجمال بسبب رائحته الذكية ونكهته المميزة. في مقالنا هذا نتطرق …
أكمل القراءة »18 سببا لتشقق كعب القدم وعلاجه
تشقق الكعبين : تشقق كعب القدم من الحالات المزعجة التي يعاني منها الكثير من الناس من كلا الجنسين. لكن نسبة إصابة النساء أكثر من 50% مقارنة مع الرجال. إذا صارت تشقق الكعبين عميقة، من الممكن أن تسبب آلام شديدة وحتى النزيف وانتشار العدوى. هناك العديد من الحالات والظروف الصحية التي …
أكمل القراءة »أسباب وعلاج جفاف المهبل
جفاف المهبل من الحالات الشائعة لدى النساء في فئات عمرية مختلفة. تقول إحصاءات منظمة الصحة العالمية أن امرأة من كل ثلاث نساء وصلن فترة انقطاع الطمث، تعاني من جفاف المهبل. جفاف المهبل هذا العضو من الجهاز التناسلي الأنثوي، يؤدي إلى التهيج، حرقان، والحكة والشعور بالألم خلال العلاقة الزوجية . جفاف …
أكمل القراءة »أسباب التوتر في كبار السن وإجراءات لتخفيف التوتر في المسنين
التوتر في المسنين :كلنا نمرّ في حياتنا بمواقف مسرة ومحزنة ونواجه السراء والضراء، العسر واليسر والشدة والفرج. عندما يصيبنا مرض أو يؤلمنا جزء من جسمنا، عندما نشتاق لعزيز وشخص غالٍ لنا، عندما نزعل من شخص أو يتقلص إيرادنا، كل هذه الحالات تسبب التوتر فينا وتؤثر على نفسيتنا ومعنوياتنا. في معظم …
أكمل القراءة »ساق المدخن أو انسداد الشرايين الطرفية الحاد عوامل الخطر، الأعراض والعلاج
ساق المدخن (بالإنجليزي Smoker’s leg) أو انسداد الشرايين الطرفية الحاد بسبب التهاب بطانة الشرايين في ساقي الذين يتعاطون النيكوتين من الأمراض الخطيرة التي تصيب المدخنين بشره وبكثرة. هذا المرض يؤدي إلى ضيق العروق والأوعية الدموية وانخفاض مستوى تدفق الدم إلى الساقين. كذلك يؤثر على الدورة الدموية في الأيدي، المعدة والدماغ …
أكمل القراءة »أسباب تشنج العضلات ونصائح لتخفيف التشنجات العضلية والوقاية منها
تشنج العضلات أو تقلص العضلات أو شد العضلات هو انقباض مفاجئ ولاإرادي للعضلات من الممكن أن تستمر من ثواني حتى عدة ساعات. هذا التشنج يمكن أن يحدث في الليل وخلال النوم ويحرم عليكم النوم أو بعد القيام من النوم أو بعد يوم من عمل شاق أو ممارسة تمارين صعبة أو …
أكمل القراءة »