الثلاثاء , 9 أغسطس 2022

تغيير وضع النهار والليل

أرشيف سنة: 2021

تدابير ونصائح غذائية وغيرغذائية لفصل الخريف من منظر الطب الشعبي الإيراني

تدابير ونصائح غذائية وغيرغذائية لفصل الخريف من منظر الطب الشعبي الإيراني

من منظر الطب الشعبي الإيراني، كل فصل له مزاجه الخاص ومزاج الخريف بارد وجاف. طبعا هذا الكلام يصح لمنطقة معتدلة والمقارنة مع باقي الفصول لكن ارتفاع المنطقة، نوع الطقس ومدى الجفاف، نسبة نزول المطر ومدى الرطوبة، البعد عن البحر، وجود أو عدم وجود الجبال وغيرها من الأسباب التي تؤثر على …

أكمل القراءة »

فوائد الكاكي أو الفرسمونة الغذائية والعلاجية

فوائد الكاكي الغذائية والعلاجية

الكاكي أو الفرسمونة (بالإنجليزي persimmon) فاكهة ذات أصل ياباني يتم زراعتها في شمال وشرق آسيا والصين أكبرمنتج عالمي لكاكي أو الكاكا أو قاقا كما يسمونه البعض بالخطأ. هناك البعض يسمونه بالخرما والكريمة ويزرعونه أيضا في بعض الدول العربية والإسلامية مثل بلاد الشام و غرب التونس وتركيا وشمالي إيران. في مقالنا …

أكمل القراءة »

فوائد لحم السمان الغذائية والعلاجية ومضاعفات الإفراط في تناول لحم السمان

فوائد لحم السمان الغذائية والعلاجية ومضاعفات الإفراط في تناول لحم السمان

السمان من أصغر الطيور التي تتم تربيتها لفوائد لحمه وبيضه الجمة. لقد تطرقنا بفوائد بيض السمان سابقا، اليوم نذكر فوائد لحم السمان بإذن الله تعالى. طبيعة لحم السمان حار وجاف وفقا للطب الشعبي الإيراني. على الرغم من صغر السمان، لكن يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة. يحتوي لحم السمان …

أكمل القراءة »

فوائد الرهش والدبس الغذائية والعلاجية

فوائد الرهش والدبس الغذائية والعلاجية

الرهش والدبس واحد من ألذ الأغذية للفطور والوجبات الخفيفة. كما يبدو من اسمه، هذا الغذاء مكون من مادتين غذائيتين: السمسم و الدبس. إضافة إلى كون الراشي و الدبس غذاءا مقويا، يفيد في تخفيف الأعراض وعلاج الكثير من الأمراض. الرهش أو الراشي أو الطحينة هو عصارة حبوب السمسم المحمصة أو من …

أكمل القراءة »

تأثير تغيير الساعة أو التوقيت الصيفي على الصحة

تأثير تغيير الساعة على الصحة

تغيير الساعة يستطيع أن يؤثر سلبيا على الساعة البيولوجية في الجسم ويؤدي إلى الاضطرابات والخلل. التغييرات الناجمة عن تغيير الساعة لها تأثيرات ملحوظة وأحيانا غير قابلة للملاحظة تتجذر في حياتنا اليومية شيئا فشيئا ومن الممكن أن تسبب مشاكل لصحتنا. التوقيت الصيفي كأي موضوع آخر له مؤيدين ومخالفين. ما هو التوقيت …

أكمل القراءة »

5 أنواع شاي الأعشاب المفرحة

أنواع شاي الأعشاب المفرحة

تفشي جائحة الكورونا وهلع الإصابة بالمرض والبقاء في البيت، أدى إلى انتشار أمراض واضطرابات نفسية كالاكتئاب والتوتر والاضطراب. في مقالنا اليوم، نريد أن نقدم لكم 5 أنواع شاي الأعشاب المفرحة. كونوا معنا: 5 أنواع شاي الأعشاب المفرحة هذه الأعشاب أو شاي الأعشاب متوفرة في الدول العربية وحتى يمكن القول بأن …

أكمل القراءة »

فوائد بيض السمان

فوائد بيض السمان

 بيض السمان يعتبر قنبلة فيتامينات والتغذية. إذا تبحث عن مادة قيمة وصحية من بين المواد الغذائية، ننصحكم باستهلاك بيض السمان. على الرغم من أن بيض السمان أصغر من بيض الدجاج خمس مرات، لكن يحتوي على خمسة أضعاف فوسفور، 7 أضعاف الحديد ، 6 أضعاف فيتامين ب 12، و15 مرة فيتامين …

أكمل القراءة »

مضاعفات تحديد جنس الجنين على الأم والطفل

الولد أم البنت؟! يبدو أن حتى الذين يجيبون إلى سؤال ماذا تحب أن يكون جنس جنينك؟ لا يهمني، المهم سلامته. لايهمهم إلا سلامة الجنين وأمه حقا. مع هذا، هناك من يهمه جنس الجنين وخاصة يتمنى أن يكون ولدا كونه يعتبر يد عاملة ومساعد للأسرة كما كان في قديم الزمان جنديا …

أكمل القراءة »

المسكنات العشبية

المسكنات العشبية

الكثير من المرضى وأصحاب ومتابعي الطب الشعبي يهمهم معرفة المسكنات العشبية وبدائل المسكنات الكيميائية لاستعمالها لتخفيف الآلام الجسمية والروحية. المسكنات الكيميائية بسبب سرعتها في تخفيف الآلام، مرغوبة من قبل البعض. مثلا الإيبوبروفين مسكن يستعمله الرياضيون دائما لتخفيف الآلام. ليس فقط الرياضيون الذين يستعملون المضادات للالتهاب؛ بل هناك الكثير من الناس يستعملون …

أكمل القراءة »

أسباب البلوغ المبكر

أسباب البلوغ المبكر

البلوغ المبكر أوما يسمى بـprecocious puberty في الإنجليزية حالة تدلّ على النضوج الجنسي في الأطفال ذكورا وإناثا في وقت مبكر. بعبارة أخرى مجموعة من التغيرات الجسدية المتسلسلة التي تؤدي إلى ظهور علامات البلوغ الجسدي والقدرة على النشاط الجنسي والتناسل منها حدوث الطفرة في النمو وظهور مبكر لشعر العانة والإبط. وكذلك …

أكمل القراءة »